CONFERENCIA: Cuido lo que como

Online edo aurrez aurrekoa

2023/1/26

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En esta conferencia ofreceremos pinceladas básicas de qué es una alimentación equilibrada y saludable así como proporcionar conocimientos de nutrición que puedan aplicar en su vida diaria.

Revisaremos algunas cuestiones actuales de la nutrición y la alimentación, dando una visión realista y basada en la ciencia para que los asistentes aprendan a ser críticos con la información que reciben a cerca de diversos temas de nutrición y alimentación por los diferentes canales de comunicación (TV, internet, publicidad…), tales como la suplementación nutricional, el mundo de las dietas, el ayuno intermitente…

También veremos alguna cuestión básica de etiquetado nutricional.

Lekua eta datak: 2023/1/26
18:30(e)tatik 19:30(e)tara.
Irakasguneak: SALON DE ACTOS LUGO
Lekua: Centro Asociado de Lugo.

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Orduak: Eskola-orduak: 1

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Programa

2023/1/26
- 18:30-19:30 h. CONFERENCIA: Cuido lo que como
  - Sra. Dª. Ana Belén Traseira Pena
  - Mª Angeles Novo Martinez

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Comité científico-organizador

Salvador (Salva) Arco Frías: Director de la Fundación Breogán y exjugador de baloncesto.
Sara Fernández Meijide: Responsable de deportes en Radio Lugo SER
Carlos García Rodríguez: Gestor de Administración de UNED Lugo
Ana Belén Traseira Pena: Directora Centro Asociado UNED Lugo y Profesora - Tutora en UNED Lugo.

Hizlari

Mª Angeles Novo Martinez: Dietista-Nutricionista. Máster en Nutrición Clínica. Coach Nutricional. Consulta presencial de nutrición.

Hizlariaren aurkezpena

Sra. Dª. Ana Belén Traseira Pena: Directora UNED Lugo. Profesora-Tutora con Venia en UNED Lugo.

Hartzaileak

Cualquier persona interesada en cuidar su alimentación.

Helburuak

Proporcionar herramientas a la ciudadanía para llevar una alimentación saludable y equilibrada, aún con el acelerado ritmo de vida que se lleva hoy en día.

Laguntzaileak