Comunicación Asertiva
Cátedra de Inteligencia Emocional "UNED Pamplona - Fundación Caja Navarra"
Es imposible no comunicar y es la base de las relaciones humanas. Gran parte de la comunicación es no verbal, por ello es importante conjugarla y que sea congruente con la comunicación verbal, para la conexión-vínculo adecuada con las otras personas. Nuestro cuerpo habla y la importancia de la gestión emocional y comunicacional para las relaciones saludables, es vital para sentir bienestar y sentirnos queridos y aceptados.
Existen diferentes modelos de comunicación, cada persona tiende a repetir patrones inconscientes que puede cambiar y mejorar al hacerlos conscientes. Ser Asertivo es una habilidad social y comunicativa, para saber expresarnos defendiendo nuestros propios derechos respetando a los demás.
El objetivo de este taller es poder conocer herramientas y recursos para mejorar nuestra comunicación. Utilizando un enfoque práctico y dinámico, conoceremos técnicas que nos ayudarán a mejorar nuestras relaciones con los demás de forma asertiva.
En los últimos años se han estudiado distintos tipos de estrategias para la comunicación Asertiva, lo que ha permitido, progresivamente, identificar algunas estrategias como más adaptativas y convenientes.
En este curso veremos algunas de ellas, a partir de materiales basados en la investigación científica, lo que facilitará el camino de trabajo personal de cada asistente para que continúe mejorando su comunicación interpersonal y autoconocimiento aplicando lo aprendido en este curso.
Este curso se enmarca en la "Cátedra de Inteligencia Emocional UNED Pamplona y Fundación Caja Navarra"
- Dates and places
- From May, 8th 2024 to May, 15th 2024
16:00 to 21:00 h.
Spaces where it takes place: Aula 07 and AULA MAGNA
Lugar:UNED Pamplona
- Online or in-person
- You can choose in-person assistance or live or delayed online assistance.
- Program
- Wednesday, May, 8th 2024
- 16:00-21:00 h. Presentación, dinámica de inicio y dinámica de comunicación asertiva
- Dra. Dña. Olatz Ormaetxea Ruiz
- 16:00-21:00 h. Presentación, dinámica de inicio y dinámica de comunicación asertiva
- Wednesday, May, 15th 2024
- 16:00-21:00 h. Inteligencia emocional práctica, análisis y conclusiones finales
- Dra. Dña. Olatz Ormaetxea Ruiz
- 16:00-21:00 h. Inteligencia emocional práctica, análisis y conclusiones finales
- Wednesday, May, 8th 2024
- Attendance
- This activity allows the student to participate in-person assistance or live or delayed online assistance, without having to go to the center.
- Enrollment
Si tiene derecho a matrícula reducida, debe de enviar justificante de su situación a actividades@pamplona.uned.es
Ordinary enrollment Large family General Personas con discapacidad Ámbito UNED Unemployed Fee 50 € 40 € 40 € 40 € 40 € - Other cycle activities
- This activity belongs to the cycle Cátedra Inteligencia Emocional "UNED Pamplona - Fundación Caja Navarra", formed by the following activities:
- April 2024 No importa lo que hagas si no confías en ello: el efecto de las creencias en la regulación emocional
- April 2024 Conferencia de José Antonio Marina: Mapa de situación de la Inteligencia Emocional
- April 2024 Parentalidad positiva con niños y adolescentes
- May 2024 Analiza tu inteligencia emocional
- November 2024 EL BULLYING: PREVENCIÓN Y ACTUACIÓN EN ACOSO Y CIBERACOSO
- Directed by
- Juan Carlos Pérez González
- Profesor Titular en Educación UNED y Director Científico de la Cátedra de Inteligencia Emocional UNED Pamplona - Fundación Caja Navarra
- Coordinated by
- Dra. Dña. Nahikari Sánchez-Herrero
- Secretaria Técnica de la Cátedra UNED Pamplona - Fundación Caja Navarra de Inteligencia Emocional.
- Lecturer
- Dra. Dña. Olatz Ormaetxea Ruiz
- Psicóloga. Profesora del Departamento de Psicología y Criminología de UNED Pamplona
- Aimed at
- Todas aquellas personas interesadas en comprender las claves de la comunicación Humana y quieran dotarse de recursos para mejorar la comunicación con los demás tanto para su vida personal como para su vida profesional, aprendiendo a ser Asertivos/as.
- Prerequisites
Ninguna
- Goals
- 1.- Comprender las principales características de la Comunicación Humana
2.- Autoevaluar el propio estilo personal comunicativo y conocer el orígen.
3.- Analizar las distintas posibilidades de control sobre nuestra comunicación
4.- Identificar estrategias potencialmente saludables e insalubres de la comunicación Asertiva.
5.- Practicidad - Methodology
- Metodología Sistémica
- Grading system
- Examen tipo test con tres alternativas. El alumnado tendrá 10 días tras la finalización del curso para contestar a la prueba.
- Objetivos de Desarrollo Sostenible
Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:
- More
- UNED Pamplona
C/ Sadar, s/n
31006 Pamplona Navarra
948243250 / cursos@pamplona.uned.es