En el curso se abordará tanto una introducción teórica como talleres prácticos de aquellos aspectos del ejercicio físico que contribuyen a mantener un estado físico óptimo y saludable durante el confinamiento, tales como la movilidad articular, escuela de espalda, flexibilidad y tendencias de acondicionamiento adaptables al hogar.
Centro Asociado Uned Lugo
UNED Lugo (PAS, Tutores y Alumnos) | Matrícula Ordinaria | |
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Asistencia por Internet EN DIRECTO | Gratuita | 10 € |
Asistencia por Internet EN DIFERIDO | Gratuita | 10 € |