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  • Cádiz

  • Presencial

  • 1.0 créditos

  • Cursos de Verano

  • do 23 ao 25 de julio do 2018

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Presencial
do 23 ao 25 de julio do 2018

Técnicas de autoconocimiento y auto-regulación emocional

Dirección: José Mª Calés de Juan
Codirector: Manuel Barea Patrón
Propone: Departamento de Psicobiología

El curso es, fundamentalmente, de carácter práctico. Se pretende formar en las competencias de autoconocimiento y auto-regulación emocional mediante el entrenamiento en habilidades comunicativas y de interacción, mindfulness y auto-compasión y técnicas cognitivo-conductuales de auto-regulación del estrés-ansiedad.

¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:

http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=435,22733129&_dad=portal&_schema=PORTAL

Lugar e datas
Sede organizadora: UNED Cádiz
Sede de celebración: Centro Penitenciario El Puerto III

Do 23 ao 25 de julio do 2018
Ver calendario
Horas
Horas lectivas: 20
Créditos
1 crédito ECTS.
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Presencial
Esta actividade desenvólvese presencialmente.
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Áreas temáticas
Programa
  • El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
  • lunes, 23 de julio
    • 16:30-18:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal I
      • Miguel Ángel Santed Germán. Profesor Titular de Psicopatología, Decano de la Facultad de Psicología. UNED.
    • 18:30-20:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal II
      • Miguel Ángel Santed Germán.
  • martes, 24 de julio
    • 10:00-12:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión I
      • Vicente Simón Pérez. Catedrático de Psicobiología. Universidad de Valencia.
    • 12:00-14:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión II
      • Vicente Simón Pérez.
    • 16:30-18:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado I
      • Santiago Segovia Vázquez. Catedrático de Psicobiología. UNED.
    • 18:30-20:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado II
      • Santiago Segovia Vázquez.
  • miércoles, 25 de julio
    • 10:00-12:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior I
      • José Mª Calés de Juan. Profesor Titular de Psicobiología. Director del Departamento de Psicobiología. UNED.
    • 12:00-14:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior II
      • José Mª Calés de Juan.
Inscrición

Prezos antes do 1 de julio do 2018

Desconto por matrícula anticipada: As persoas que se inscriban e fagan o pago antes do 1 de julio do 2018 (se procede) beneficiaranse dos presos que figuran na seguinte táboa.

Matrícula OrdinariaMatrícula ReducidaMatrícula Superreducida
Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa xeral PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Internos y funcionarios de prisiones
108 €63 €63 €63 €63 €63 €22 €22 €GratuítaGratuíta

Precios desde el 1 de julio do 2018 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio do 2018 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

Matrícula OrdinariaMatrícula ReducidaMatrícula Superreducida
Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa xeral PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Internos y funcionarios de prisiones
124 €75 €75 €75 €75 €75 €25 €25 €GratuítaGratuíta

A matrícula está pechada.

Obxectivos
Adquisición de estrategias psicológicas y psicosociales, de tipo cognitivo-conductual y experiencial, para la auto-regulación emocional.
Metodoloxía
Clases teórico-prácticas (fundamentalmente prácticas).
Colaboradores

Propón

Departamento de Psicobiología

Patrocina

Instituciones Penitenciarias
Máis información
UNED Cádiz
Plaza San Antonio, 2
11003 Cádiz Cádiz
956 212302 / info@cadiz.uned.es
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