Aurrez aurrekoa

2018/7/23 - 2018/7/25

Aurrez aurrekoa

Técnicas de autoconocimiento y auto-regulación emocional

Cádiz

UNEDeko Udako Ikastaroak

kreditu

1.0

PDFa inprimatu

El curso es, fundamentalmente, de carácter práctico. Se pretende formar en las competencias de autoconocimiento y auto-regulación emocional mediante el entrenamiento en habilidades comunicativas y de interacción, mindfulness y auto-compasión y técnicas cognitivo-conductuales de auto-regulación del estrés-ansiedad.

¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:

http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=435,22733129&_dad=portal&_schema=PORTAL

Lekua eta datak

Sede organizadora: UNED Cádiz
Sede de celebración: Centro Penitenciario El Puerto III

2018/7/23 - 2018/7/25

Egutegia ikusi

Orduak

Eskola-orduak: 20

Kredituak

1 kreditua ECTS.

Jarduera gehiago ikusi

Aurrez aurrekoa

Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.

Jarduera gehiago ikusi

Arlo tematikoak

• Psikologia eta Osasuna

Programa

• El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

• 2018/7/23
  • 16:30-18:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal I
    • Miguel Ángel Santed Germán. Profesor Titular de Psicopatología, Decano de la Facultad de Psicología. UNED.
  • 18:30-20:30 h. Habilidades comunicativas para el manejo del estrés y el fomento del bienestar personal II
    • Miguel Ángel Santed Germán.
• 2018/7/24
  • 10:00-12:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión I
    • Vicente Simón Pérez. Catedrático de Psicobiología. Universidad de Valencia.
  • 12:00-14:00 h. Cómo tratarase bien a uno mismo: mindfulness y auto-compasión II
    • Vicente Simón Pérez.
  • 16:30-18:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado I
    • Santiago Segovia Vázquez. Catedrático de Psicobiología. UNED.
  • 18:30-20:30 h. Técnicas de auto-regulación del estrés-ansiedad y bienestar incondicionado II
    • Santiago Segovia Vázquez.
• 2018/7/25
  • 10:00-12:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior I
    • José Mª Calés de Juan. Profesor Titular de Psicobiología. Director del Departamento de Psicobiología. UNED.
  • 12:00-14:00 h. Desarrollándome como persona plena: Un viaje hacia mi interior II
    • José Mª Calés de Juan.

Izen-ematea

2018/7/1aren aurreko prezioak

Deskontua matrikula aldez aurretik egiteagatik: Izena eman eta ordainketa 2018/7/1a baino lehen egingo duten pertsonak (hala badagokio), ondoko taulan jarritako prezioen onuradun izango dira.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua					Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten ikasleak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia	Presoak eta espetxeetako funtzionarioak
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Dohain	Dohain

Precios desde el 2018/7/1 (incluido)

Izena eman eta ordainketa 2018/7/1 tik aurrera egingo duten pertsonentzat (hala badagokio), izen-ematea lehenago buruturik ere, aplikatzeko prezioak ondoko taulakoak izango dira.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua					Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten ikasleak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia	Presoak eta espetxeetako funtzionarioak
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Dohain	Dohain

Matrikula itxita dago.

Helburuak

Adquisición de estrategias psicológicas y psicosociales, de tipo cognitivo-conductual y experiencial, para la auto-regulación emocional.

Metodologia

Clases teórico-prácticas (fundamentalmente prácticas).

Laguntzaileak

Proposatzen du

Departamento de Psicobiología

Babesten du

Argibide gehiago

UNED Cádiz
Plaza San Antonio 2
11003 Cádiz Cádiz
956 212302 / info@cadiz.uned.es

Jardueraren irudiak