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La Práctica de Mindfulness en tiempos de crisis

juliol 2021
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Introducción al Mindfulness
Mindfulness y resiliencia en tiempos de crisis
13
Mindfulness en tiempos de crisis: Tomando refugio en el estado mindful de consciencia
Mindfulness en tiempos de crisis: Compasión y autocompasión
Mindfulness, emociones y relaciones interpersonales (I)
Mindfulness, emociones y relaciones interpersonales (II)
14
Mindfulness: mantener la integración mente-cuerpo a pesar de las circunstancias
Mindfulness: regulación emocional ante el cambio e incertidumbre
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