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Ejercicio físico saludable en confinamiento.

April 2020
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27
 Beneficios de la actividad física sobre la salud (I).
Patrones de movimiento en el entrenamiento (Taller).
28
Beneficios de la actividad física sobre la salud (II).
Movilidad, flexibilidad y relajación (Taller).
29
Educación postural y consecuencias del sedentarismo.
Escuela de espalda (Taller).
30
Tendencias actuales de entrenamiento adaptables al hogar. 
Entrenamiento cardio en el hogar (Taller).
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