CONFERENCIA: Psiconutrición. El alimento en nuestra sociedad. Regulación emocional a través de la comida. Apego y nutrición.

Online o presencial

25 de abril de 2024

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Comprender el significado de nutrirse más allá del alimento, teniendo en cuenta como es concebida la alimentación en nuestra sociedad, que constructos sociales manejamos en torno al proceso de alimentarnos, que hay detrás de la conducta alimentaria y como en muchas ocasiones la conducta es solo lo que se ve dentro de una problemática más profunda. Sería lo que llamamos la punta del iceberg. De manera breve se explicarán los trastornos de la conducta alimentaria.

· Visibilizar la relación entre los vínculos de apego y nuestra manera de alimentarnos.

· Comprender la relación entre alimento y regulación emocional. ¿Qué nos impide en muchas ocasiones llevar una dieta saludable? Comida como cortina de humo o recompensa. Tipos de hambre.

· Analizar la conducta que como sociedad manifestamos a través de la alimentación. Análisis del alimento como recompensa. La importancia de “lo que se hace a escondidas”.

· Cuando el autocuidado resulta excesivo. Conductas restrictivas y control.

Lugar y fechas: 25 de abril de 2024
De 19:15 a 21:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: Aula de Medios Audiovisuales
Lugar: Centro Asociado UNED Guadalajara

C/ Atienza, 4

Guadalajara

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Online o presencial: Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.

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Programa

jueves, 25 de abril
- 19:15-21:00 h.
  - ¿Qué entendemos por psiconutrición?
  - Funciones de la alimentación más allá de la aportación de nutrientes. Regulación emocional a través de la comida.
  - La conducta alimentaria como síntoma.
  - Autocuidado.
  - Elena Andrés Sanz Psicóloga Terapeuta

Asistencia

Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro.

Inscripción

	Matrícula Ordinaria
Precio	Gratuita

Matrícula online

Ponente

Elena Andrés Sanz: Psicóloga Terapeuta

Dirigido a

Cualquier persona interesada en el tema

Colaboradores

Organiza

Delegación de Alumnos del C.A UNED Guadalajara

Más información

Centro Asociado a la UNED en Guadalajara
Atienza, 4
19003 Guadalajara Guadalajara
949215260 / info@guadalajara.uned.es

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