CONFERENCIA: Psiconutrición. El alimento en nuestra sociedad. Regulación emocional a través de la comida. Apego y nutrición.

Online o presencial

25 de abril de 2024

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Comprender el significado de nutrirse más allá del alimento, teniendo en cuenta como es concebida la alimentación en nuestra sociedad, que constructos sociales manejamos en torno al proceso de alimentarnos, que hay detrás de la conducta alimentaria y como en muchas ocasiones la conducta es solo lo que se ve dentro de una problemática más profunda. Sería lo que llamamos la punta del iceberg. De manera breve se explicarán los trastornos de la conducta alimentaria.

· Visibilizar la relación entre los vínculos de apego y nuestra manera de alimentarnos.

· Comprender la relación entre alimento y regulación emocional. ¿Qué nos impide en muchas ocasiones llevar una dieta saludable? Comida como cortina de humo o recompensa. Tipos de hambre.

· Analizar la conducta que como sociedad manifestamos a través de la alimentación. Análisis del alimento como recompensa. La importancia de “lo que se hace a escondidas”.

· Cuando el autocuidado resulta excesivo. Conductas restrictivas y control.

Lloc i dates: 25 de abril de 2024
De 19:15 a 21:00 h
Espais en els quals es desenvolupa: Aula de Medios Audiovisuales
Lugar: Centro Asociado UNED Guadalajara

C/ Atienza, 4

Guadalajara

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Online o presencial: Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.

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Programa

dijous, 25 de abril
- 19:15-21:00 h.
  - ¿Qué entendemos por psiconutrición?
  - Funciones de la alimentación más allá de la aportación de nutrientes. Regulación emocional a través de la comida.
  - La conducta alimentaria como síntoma.
  - Autocuidado.
  - Elena Andrés Sanz Psicóloga Terapeuta

Assistència

Aquesta activitat permet a l'estudiant participar amb assistència presencial o assistència online en directo, sense necessitat d'anar al centre.

Inscripció

	Ordinària
Preu	Gratuïta

Matrícula en línia

Ponent

Elena Andrés Sanz: Psicóloga Terapeuta

Dirigit a

Cualquier persona interesada en el tema

Col·laboradors

Organitza

Delegación de Alumnos del C.A UNED Guadalajara

Més informació

Centro Asociado de la UNED en Guadalajara
Atienza, 4
19003 Guadalajara Guadalajara
949215260 / info@guadalajara.uned.es

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