La fórmula de la felicidad: qué sabe la ciencia y cómo podemos utilizarlo
Coordinación: Dirección del CA UNED Les Illes Balears
Independiente de la definición que podamos adoptar acerca de lo que es la felicidad, lo cierto es que nadie duda en estos momentos que su búsqueda es algo común y valioso para la mayoría de los seres humanos. En los últimos años, con el advenimiento de la Psicología Positiva, entre otras cosas, la investigación se ha planteado su estudio como un elemento relevante, buscando evidencia sobre sus elementos sustanciales, mecanismos de acción y consecuencias físicas, psíquicas y sociales. No obstante, como suele suceder cuando se trata de un objetivo especialmente deseable y valioso, su consecución se hace vulnerable al fraude y la propuesta de formulas fáciles para su obtención que acaban teniendo repercusiones negativas, cuando no el efecto contrario.
El objetivo del curso es hacer una presentación rigurosa acerca de qué sabe la ciencia sobre la felicidad, cuales son sus elementos definitorios y de qué forma piensan y se comportan aquellas personas se consideran más felices.
EL CURSO SE OFERTA TANTO DE FORMA PRESENCIAL COMO ONLINE EN DIRECTO Y EN DIFERIDO.
- Lugar y fechas
- Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca
Del 4 al 6 de julio de 2019 - Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.
- Áreas temáticas
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- jueves, 4 de julio
- 16:00-18:00 h. Qué es la felicidad: cómo los científicos la definen y por qué la estudian
- Marta Isabel Díaz García. Profesora Titular del Dpto. de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos. UNED.
- 18:00-20:00 h. Diseñados para estar conectados socialmente: cooperación, empatía y felicidad
- Marta Isabel Díaz García.
- 20:00-22:00 h. Psicoterapia y felicidad: cómo los tratamientos psicológicos ayudan a conseguir la felicidad
- Marta Isabel Díaz García.
- 16:00-18:00 h. Qué es la felicidad: cómo los científicos la definen y por qué la estudian
- viernes, 5 de julio
- 16:00-18:00 h. La práctica de mindfulness y su relación con el bienestar psicológico y físico
- Coloma Rosselló Nicolau . Psicóloga infanto-juvenil-adultos Terapeuta de conducta. Especialista en habilidades sociales. Orientadora.
- 18:00-20:00 h. El papel del perdón y la compasión en el camino hacia la resiliencia y la felicidad
- Coloma Rosselló Nicolau .
- 20:00-22:00 h. El gran negocio de la felicidad (Mesa redonda)
- Coloma Rosselló Nicolau . Psicóloga infanto-juvenil-adultos Terapeuta de conducta. Especialista en habilidades sociales. Orientadora.
- Christine Lebriez. Coach. Master en Recursos Humanos y Terapia Cognitivo Conductual.
- 16:00-18:00 h. La práctica de mindfulness y su relación con el bienestar psicológico y físico
- sábado, 6 de julio
- 09:00-11:00 h. La fórmula de la felicidad (parte 1): ideas equivocadas sobre cómo alcanzar la felicidad
- Christine Lebriez. Coach. Master en Recursos Humanos y Terapia Cognitivo Conductual.
- 11:00-13:00 h. La fórmula de la felicidad (parte 2): hábitos mentales y cotidianos de la gente feliz
- Christine Lebriez.
- 09:00-11:00 h. La fórmula de la felicidad (parte 1): ideas equivocadas sobre cómo alcanzar la felicidad
- Asistencia
- Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO 2019 EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO 2019 EN ESTE CENTRO: MATRICÚLESE DE TRES CURSOS DE VERANO EN BALEARES, ABONE SÓLO DOS Y SOLICITE LA GRATUIDAD DEL TERCER CURSO a cursos@palma.uned.es
MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas incluidas en cualquiera de los siguientes colectivos: aquéllas que hayan realizado cursos en el Centro de Baleares en el año académico 2018-2019, Miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Colegiados profesionales y Profesorado de centros públicos, concertados y privados.Precios antes del 1 de julio de 2019
Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2019 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación de Antiguos Alumnos y Amigos de la UNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general Especial PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años Profesorado Conselleria I.Balears PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Presencial 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 32 € 32 € 32 € Internet en directo 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 32 € 32 € 32 € Internet en diferido 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 32 € 32 € 32 € Precios desde el 1 de julio de 2019 (incluido)
Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de julio de 2019 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.
Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación de Antiguos Alumnos y Amigos de la UNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general Especial PAS (Sede Central y Centros Asociados de la UNED), Estudiantes UNED SENIOR y mayores de 65 años Profesorado Conselleria I.Balears PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Presencial 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 38 € 38 € 38 € Internet en directo 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 38 € 38 € 38 € Internet en diferido 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 38 € 38 € 38 € - Asistencia virtual
- Esta actividad permite al estudiante poder recibir la actividad desde su casa, sin necesidad de ir al centro.
- Dirigido a
- Todos aquellas personas interesadas en conocer cuales son los datos que la ciencia ofrece acerca de la felicidad y cómo usarlos para incrementar la calidad de vida y sensación de bienestar de una forma duradera.
- Objetivos
- • Presentar una visión científica de lo que es la felicidad
• Exponer cuales son las variables psicosociales que se relacionan con el estado de felicidad
• Exponer y explicar de qué forma es posible incrementar el estado de bienestar físico y psicológico de una forma duradera, evitando trampas sociales y mentales que llevan precisamente a lo contrario. - Metodología
- Clases teórico-prácticas y una mesa de debate.
Curso homologado Conselleria Educació, Illes Balears, sólo el profesorado de esta comunidad autónoma redactará, además, una aplicación didáctica al aula. Entrega de la aplicación didáctica en el siguiente formulario: http://www.uned-illesbalears.net/cursos-y-actividades/cursos-baleares/aplicacion-didactica-en-el-aula/ - Colaboradores
Organiza
Propone
Dpto. de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos Colabora
- Más información
- CA UNED Illes Balears
Cami Roig s/n
07009 Palma Illes Balears
971 434 546 / info@palma.uned.es - Imágenes de la actividad
