from February, 26th 2021 to February, 27th 2021
Código 2044. A comienzos del siglo pasado Johannes Heinrich Schultz sistematizó un método breve de entrenamiento cuyo efecto abarca a toda la persona, con su práctica habitual pasa a ser una meditación, meditación autógena que activa los mecanismos homeostáticos naturales beneficiando la salud física y mental propiciando. En estos momentos nos hallamos inmersos en la tercera ola de la pandemia Covid-19, la cual constituye una amenaza global a la vida y la economía, nos está enfrentando a la enfermedad y la muerte, a la impotencia y a la incertidumbre, situaciones que facilitan el surgimiento de pena, tristeza, ansiedad y cansancio emocional. El objetivo del curso es el aprendizaje teórico/práctico de la meditación autógena como forma de regulación emocional que nos permita atravesar las dificultades en las que nos encontramos con el menor coste posible.
C.A. UNED Illes Balears
| Ordinary enrolment | |
|---|---|
| En direto por internet | 25 € |
| En diferido por internet | 25 € |