ALIMENTACIÓN CONSCIENTE MINDFUL-EATING. Cómo dejar de buscar la felicidad en la comida (2ª Edición)
octubre 2023 | ||||||
| l | m | m | j | v | s | d |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 1ª Sesión. Introducción al mindfulness y como aplicarlo a la alimentación,...... | 20 2ª sesión. Bases de la nutrición. Calidad, efecto y elección saludable, relacionados...... | 21 | 22 |
| 23 | 24 3ª sesión. Necesidades y emociones. Tipos de hambre. ¿Qué es el hambre emocional ...... | 25 4ª sesión. Esculpe Nuevos Hábitos-Recupera la fuerza de voluntad. Los 5 pasos de ...... | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||