Actividad física saludable y deporte
Codirector: Beatriz María Rodríguez López
El interés por la práctica de actividad física es debido a la trascendencia que adquiere en diversos aspectos relacionados con el desarrollo integral de la persona.
A pesar de haber comprobado el indiscutible beneficio para la salud que la práctica de ejercicio representa, un porcentaje elevado de personas, ya sean jóvenes o adultos llevan hoy día una vida sedentaria. Las consecuencias de esto llegan a ser nefastas debido al coste económico y social que determinan las enfermedades ligadas al sedentarismo y sus consecuencias. Aún así, son cada vez más los estudios que muestran y relacionan los efectos beneficiosos que sobre la salud provoca el realizar actividad física y que como tal se considera una de las herramientas más importantes para combatir la obesidad y el sobrepeso (tratamiento y prevención).
¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:
http://portal.uned.es/portal/page?_pageid=435,22733129&_dad=portal&_schema=PORTAL
- Lloc i dates
- Sede organizadora: Centro Asociado UNED Pontevedra
Sede de celebración: Centro Penitenciario de A Lama
Del 7 al 9 de juliol de 2014 - Horas
- Hores lectives: 20
- Crèdits
- 1 crèdit ECTS i 2 crèdits de lliure configuració.
- Presencial
- Aquesta activitat es desenvolupa presencialment.
- Àrees temàtiques
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- dilluns, 7 de juliol
- 15:30-16:00 h. Inauguración del curso.
- Beatriz María Rodríguez López. Directora del Centro Asociado de la UNED en Pontevedra.
- Mª José Martínez Patiño. Miembro de la Academia Olímpica Española. Directora del Centro de Estudios Olímpicos de la Universidad de Vigo.
- Conrado Durántez Corral. Presidente de la Academia Olímpica Española. Comité Olímpico Español.
- 16:00-18:00 h. Experiencias reales: aportaciones del deporte a la vida.
- Gloria Lijó Cacharrón. Deportista Veterana. Medallista en Campeonatos de España y Campeonatos Internacionales de Natación.
- Mª José Martínez Patiño. Miembro de la Academia Olímpica Española. Directora del Centro de Estudios Olímpicos de la Universidad de Vigo.
- 18:00-20:00 h. Los valores olímpicos en el deporte.
- Conrado Durántez Corral. Presidente de la Academia Olímpica Española. Comité Olímpico Español.
- 15:30-16:00 h. Inauguración del curso.
- dimarts, 8 de juliol
- 09:00-11:00 h. Claves para combatir una vida sedentaria: importancia de los hábitos en la actividad física y el deporte.
- Águeda Gutiérrez Sánchez. Profesora de Ciencias de la Educación y el Deporte. Universidad de Vigo.
- 11:00-13:00 h. Fitness y salud: hablando de la importancia de la actividad física para la vida de las personas.
- Diego Alonso Fernández. Profesor de la Universidad de Vigo.
- 16:00-20:00 h. Evaluación de indicadores de actividad física. (Taller)
- Personal y becarios del grupo GIES-10. Universidad de Vigo .
- 16:01-20:01 h. Entrenamiento saludable en la sala cardio-fitness. (Taller)
- Diego Alonso Fernández.
- 16:02-20:02 h. Expresión corporal. (Taller)
- Mª Luisa Mondolfi Miguel. Doctora y Licenciada en Psicología y Profesora-Tutora del Centro Asociado de la UNED de Pontevedra.
- 16:03-20:03 h. Actividades aeróbicas con soporte musical. (Taller)
- Rosana Fernández Rodríguez. Profesor Universidad de Vigo.
- 16:04-20:04 h. Prevención de lesiones en el deporte. (Taller)
- Tania García Remeseiro. Personal Investigador del grupo Gies-10. Universidad de Vigo. Fisioterapeuta.
- 16:05-20:05 h. Entrenamiento de las Cualidades Físicas Básicas como medio para mejorar la salud. (Taller)
- Carlos Ramos Rodríguez. Coordinador de Deportes. UNED.
- 09:00-11:00 h. Claves para combatir una vida sedentaria: importancia de los hábitos en la actividad física y el deporte.
- dimecres, 9 de juliol
- 09:00-11:00 h. El deporte en el desarrollo humano.
- Antonio López. Profesor y Director del doctorado en Educación, deporte y salud. Universidad de Vigo.
- 11:00-13:00 h. El deporte como eje motivador de la personalidad.
- José Domínguez Alonso. Profesor Asociado. Universidad de Vigo.
- 09:00-11:00 h. El deporte en el desarrollo humano.
- Inscripció
Preus abans del 1 de juliol de 2014
Descompte per matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de juliol de 2014 (si procede) se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.
Matrícula Ordinària Matrícula Reduïda Matrícula Superreduïda Ordinària Membres de l' Associació d'Antics Alumnes i Amics de la UNED Estudiants universitaris (UNED i resta d’Universitats) Família nombrosa especial PDI de la Seu Central i Professors-Tutors dels Centres Associats i Col.laboradors Pràcticum Persones en situació d'atur /Persones que es troben a l'atur / Persones en situació de desocupació laboral Estudiants amb discapacitat Víctimes del terrorisme i violència de gènere Família nombrosa general Interns i funcionaris de presons 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuïta Gratuïta Precios desde el 1 de juliol de 2014 (incluido)
Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 1 de juliol de 2014 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.
Matrícula Ordinària Matrícula Reduïda Matrícula Superreduïda Ordinària Membres de l' Associació d'Antics Alumnes i Amics de la UNED Estudiants universitaris (UNED i resta d’Universitats) Família nombrosa especial PDI de la Seu Central i Professors-Tutors dels Centres Associats i Col.laboradors Pràcticum Persones en situació d'atur /Persones que es troben a l'atur / Persones en situació de desocupació laboral Estudiants amb discapacitat Víctimes del terrorisme i violència de gènere Família nombrosa general Interns i funcionaris de presons 124 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 25 € 25 € Gratuïta Gratuïta - Dirigit a
- El presente curso está destinado a los internos del Centro Penitenciario de A Lama y cualquier interesado en el mismo sin importar su nivel formativo ni condición física.
- Objectius
- • Comprender la importancia de un estilo de vida activo para la promoción de la salud y la prevención de enfermedades.
• Incorporar hábitos saludables en las actividades de la vida diaria a través del ejercicio físico y la actividad física invisible. - Metodologia
- El curso ofrecerá mesas redondas, talleres y conferencias.
- Col·laboradors
Proposa
CA PontevedraPatrocina
Col·labora
Centro de Estudios Olímpicos de la Universidad de VigoGrupo de Investigación GIES-10 de la Universidad de Vigo- Més informació
- Centro Asociado UNED Pontevedra
Rúa de Portugal 1
36162 Pontevedra Pontevedra
986851850 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es - Imatges de l’activitat
