LA PSICOLOGÍA COMO FUENTE DE BIENESTAR: TRANSTORNOS, RELACIÓN CON OTRAS DISCIPLINAS Y APLICACIÓN EN NUESTRO DÍA A DÍA

Online edo aurrez aurrekoa

2025/10/9 - 2026/5/14

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Cada vez se habla más en nuestra sociedad sobre la psicología. La salud mental es uno de los pilares del bienestar, pero aún hay muchos mitos sobre la ciencia y su aportación a la calidad de vida de las personas.

Uno de los objetivos que pretende este curso es explicar cómo la psicología puede ayudarnos en nuestro día a día. Por ello, se explicarán y pondrán en práctica diversas técnicas de gestión emocional para mejorar nuestra salud mental.

En el curso abordaremos diferentes trastornos en la infancia y la adolescencia, como TDAH o TEA, y en la etapa adulta, donde veremos las características de diferentes tipos de trastornos a través de una base teórica y casos prácticos.

Por último, se dará visibilidad a la relación de la psicología con otras ramas del conocimiento, como la antropología, el arte, la literatura o la neurología.

Lekua eta datak: 2025/10/9 - 2026/5/14
20:00(e)tatik 21:00(e)tara.
Irakasguneak: La Bañeza 1
Lekua: Aula La Bañeza

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Orduak: Eskola-orduak: 24

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Programa

2025/10/9
- 20:00-21:00 h. Sesión 1.
  Presentación del curso
  - Presentación.
  - Objetivos, contenido y actividades.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/10/16
- 20:00-21:00 h. Sesión 2.
  Lo que la psicología puede hacer por ti.
  - Ámbitos de actuación de la psicología.
  - Cuándo acudir al psicólogo.
  - Mitos de la psicología
  - Camino Argüello Ferrero
2025/10/23
- 20:00-21:00 h. Sesión 3.
  
  Trastornos a lo largo del ciclo vital I: El TDAH.
  - Características de la TDAH. Impacto y necesidades en la vida diaria.
  - El TDAH a lo largo del ciclo vital.
  - Caso práctico
  - Camino Argüello Ferrero
2025/10/30
- 20:00-21:00 h. Sesión 4.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital II: El trastorno del espectro autismo (TEA).
  - Características del TEA. Necesidades en la vida diaria.
  - TEA en la infancia, la adolescencia y la vida adulta.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/11/6
- 20:00-21:00 h. Sesión 5.
  
  Trastornos a lo largo del ciclo vital III: Miedos y ansiedad en la infancia.
  - Miedos evolutivos normales.
  - Trastornos de ansiedad en la infancia.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/11/13
- 20:00-21:00 h. Sesión 6.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital IV: Trastornos de conducta en la infancia.
  - Problemas de conducta y su abordaje.
  - Tipos de trastornos de conducta en la infancia.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/11/20
- 20:00-21:00 h. Sesión 7.
  Gestión emocional I: Las emociones.
  - Tipos de emociones.
  - Desarrollo emocional.
  - Función de las emociones.
  - Técnicas de control emocional en el día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/11/27
- 20:00-21:00 h. Sesión 8.
  Gestión emocional II: Habilidades sociales.
  - Comunicación eficaz.
  - Tipos de comunicación.
  - Técnicas para nuestro día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/12/4
- 20:00-21:00 h. Sesión 9.
  Gestión emocional III: Cambiar los pensamientos.
  - Actividad mental.
  - Tipos de distorsiones cognitivas.
  - Cómo aplicar el cuestionamiento de nuestros pensamientos en nuestro día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/12/11
- 20:00-21:00 h. Sesión 10.
  Gestión emocional IV: La importancia de las rutinas.
  - Actividad física.
  - Relaciones sociales.
  - Higiene del sueño.
  - Actividades motivantes.
  - Camino Argüello Ferrero
2025/12/18
- 20:00-21:00 h. Sesión 11.
  Neuropsicología I: La atención.
  - Explicación de la neuropsicología.
  - La atención como función cognitiva: tipos, alteraciones y actividades de mejora en el día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/1/15
- 20:00-21:00 h. Sesión 12.
  Neuropsicología II: La memoria.
  - Tipos de memoria.
  - Trastornos y alteraciones de la memoria.
  - Actividades de mejora en el día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/2/12
- 20:00-21:00 h. Sesión 13.
  Neuropsicología III: Las funciones ejecutivas (FFEE).
  - Tipos de FFEE.
  - Alteraciones de FFEE en diferentes trastornos.
  - Actividades de mejora en el día a día.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/2/19
- 20:00-21:00 h. Sesión 14.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital V. Trastornos del estado de ánimo: Depresión.
  - Síntomas.
  - Tipos de trastornos en la depresión.
  - La depresión en la adolescencia, la vida adulta y la vejez.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/2/26
- 20:00-21:00 h. Sesión 15.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital VI. Trastornos del estado de ánimo: Ansiedad en la vida adulta.
  - Síntomas.
  - Tipos de trastorno de ansiedad.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/3/5
- 20:00-21:00 h. Sesión 16.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital VII. Juego patológico en las TICs.
  - Uso y abuso de las TICs.
  - Diferencia entre juego y juego patológico.
  - Síntomas y tipos.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/3/12
- 20:00-21:00 h. Sesión 17.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital VIII. Discapacidad intelectual.
  - Tipos de discapacidad intelectual.
  - Necesidades en la infancia y la adolescencia.
  - La discapacidad intelectual en la vida adulta.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/3/19
- 20:00-21:00 h. Sesión 18.
  Trastornos a lo largo del ciclo vital IX. Deterioro cognitivo y demencias.
  - Psicología en la vejez.
  - Trastornos en la vejez y demencias.
  - Envejecimiento activo.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/3/26
- 20:00-21:00 h. Sesión 19.
  Psicología y antropología.
  - Comprender la relación entre la antropología y la psicología.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/4/9
- 20:00-21:00 h. Sesión 20.
  Psicología y sociología.
  - Características de la psicología social.
  - Experimentos relevantes.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/4/16
- 20:00-21:00 h. Sesión 21.
  Psicología y arte.
  - La arteterapia.
  - La psicología y la creación artística.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/4/30
- 20:00-21:00 h. Sesión 22.
  Psicología y lingüística.
  - La adquisición del lenguaje.
  - Relación cognición-lenguaje.
  - Trastornos del lenguaje.
  - Caso práctico.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/5/7
- 20:00-21:00 h. Sesión 23.
  Psicología y literatura.
  - La filosofía y la psicología.
  - Obras literarias y trastornos mentales.
  - Práctica.
  - Camino Argüello Ferrero
2026/5/14
- 20:00-21:00 h. Sesión 24.
  Cierre del curso.
  Reflexión final sobre el curso.
  - Camino Argüello Ferrero

Jarraitzea

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Izen-ematea

	Arrunta
Prezioa	6 €

Online matrikula

Hizlari

Camino Argüello Ferrero: Psicóloga

Hartzaileak

Este curso va dirigido a toda persona interesada en la psicología, sus ámbitos de actuación y campos de conocimiento que ofrece. También, a aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida y conocer diversas problemáticas de salud mental.
No se requiere formación especial.

Helburuak

Aprender lo que la psicología puede aportarnos en nuestra vida.
Adquirir diferentes técnicas de gestión emocional para mejorar la salud mental en el día a día.
Conocer alguno de los trastornos presentes en al infancia, la adolescencia y la vida adulta.
Comprender la relación de la psicología con otras áreas de conocimiento.

Metodologia

En cada sesión se expondrá la base teórica relacionada con la temática de cada sesión y material práctico para una mejor comprensión de lo abordado.
Se explicarán casos prácticos en los que se comentará su evaluación y tratamiento.
Se podrán entregar materiales para trabajar en casa de manera opcional, se facilitarán enlaces a webs de interés o propondrán lecturas y visionado de películas o documentales.

Laguntzaileak

Antolatu eta ziurtatzen du

Laguntzaileak

Argibide gehiago

UNED Aula de la Bañeza
Centro cultural de las Tierras Bañezanas Pl. Obispo Alcolea, 7
24750 La Bañeza León
987656247 / jgonzalez@ponferrada.uned.es

Jardueraren irudiak

Cursos y actividades