Online or in-person
from October, 9th 2025 to May, 14th 2026
LA PSICOLOGÍA COMO FUENTE DE BIENESTAR: TRANSTORNOS, RELACIÓN CON OTRAS DISCIPLINAS Y APLICACIÓN EN NUESTRO DÍA A DÍA
Cada vez se habla más en nuestra sociedad sobre la psicología. La salud mental es uno de los pilares del bienestar, pero aún hay muchos mitos sobre la ciencia y su aportación a la calidad de vida de las personas.
Uno de los objetivos que pretende este curso es explicar cómo la psicología puede ayudarnos en nuestro día a día. Por ello, se explicarán y pondrán en práctica diversas técnicas de gestión emocional para mejorar nuestra salud mental.
En el curso abordaremos diferentes trastornos en la infancia y la adolescencia, como TDAH o TEA, y en la etapa adulta, donde veremos las características de diferentes tipos de trastornos a través de una base teórica y casos prácticos.
Por último, se dará visibilidad a la relación de la psicología con otras ramas del conocimiento, como la antropología, el arte, la literatura o la neurología.
- Dates and places
- From October, 9th 2025 to May, 14th 2026
20:00 to 21:00 h.
Spaces where it takes place: La Bañeza 1
Lugar:Aula La Bañeza
- Hours
- Teaching hours: 24
- Online or in-person
- You can choose in-person assistance or live or delayed online assistance.
- Program
- Thursday, October, 9th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 1.
Presentación del curso- Presentación.
- Objetivos, contenido y actividades.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 1.
- Thursday, October, 16th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 2.
Lo que la psicología puede hacer por ti.- Ámbitos de actuación de la psicología.
- Cuándo acudir al psicólogo.
- Mitos de la psicología
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 2.
- Thursday, October, 23rd 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 3.
Trastornos a lo largo del ciclo vital I: El TDAH.- Características de la TDAH. Impacto y necesidades en la vida diaria.
- El TDAH a lo largo del ciclo vital.
- Caso práctico
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 3.
- Thursday, October, 30th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 4.
Trastornos a lo largo del ciclo vital II: El trastorno del espectro autismo (TEA).- Características del TEA. Necesidades en la vida diaria.
- TEA en la infancia, la adolescencia y la vida adulta.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 4.
- Thursday, November, 6th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 5.
Trastornos a lo largo del ciclo vital III: Miedos y ansiedad en la infancia.- Miedos evolutivos normales.
- Trastornos de ansiedad en la infancia.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 5.
- Thursday, November, 13th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 6.
Trastornos a lo largo del ciclo vital IV: Trastornos de conducta en la infancia.- Problemas de conducta y su abordaje.
- Tipos de trastornos de conducta en la infancia.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 6.
- Thursday, November, 20th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 7.
Gestión emocional I: Las emociones.- Tipos de emociones.
- Desarrollo emocional.
- Función de las emociones.
- Técnicas de control emocional en el día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 7.
- Thursday, November, 27th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 8.
Gestión emocional II: Habilidades sociales.- Comunicación eficaz.
- Tipos de comunicación.
- Técnicas para nuestro día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 8.
- Thursday, December, 4th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 9.
Gestión emocional III: Cambiar los pensamientos.- Actividad mental.
- Tipos de distorsiones cognitivas.
- Cómo aplicar el cuestionamiento de nuestros pensamientos en nuestro día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 9.
- Thursday, December, 11th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 10.
Gestión emocional IV: La importancia de las rutinas.- Actividad física.
- Relaciones sociales.
- Higiene del sueño.
- Actividades motivantes.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 10.
- Thursday, December, 18th 2025
- 20:00-21:00 h. Sesión 11.
Neuropsicología I: La atención.- Explicación de la neuropsicología.
- La atención como función cognitiva: tipos, alteraciones y actividades de mejora en el día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 11.
- Thursday, January, 15th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 12.
Neuropsicología II: La memoria.- Tipos de memoria.
- Trastornos y alteraciones de la memoria.
- Actividades de mejora en el día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 12.
- Thursday, February, 12th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 13.
Neuropsicología III: Las funciones ejecutivas (FFEE).- Tipos de FFEE.
- Alteraciones de FFEE en diferentes trastornos.
- Actividades de mejora en el día a día.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 13.
- Thursday, February, 19th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 14.
Trastornos a lo largo del ciclo vital V. Trastornos del estado de ánimo: Depresión.- Síntomas.
- Tipos de trastornos en la depresión.
- La depresión en la adolescencia, la vida adulta y la vejez.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 14.
- Thursday, February, 26th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 15.
Trastornos a lo largo del ciclo vital VI. Trastornos del estado de ánimo: Ansiedad en la vida adulta.- Síntomas.
- Tipos de trastorno de ansiedad.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 15.
- Thursday, March, 5th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 16.
Trastornos a lo largo del ciclo vital VII. Juego patológico en las TICs.- Uso y abuso de las TICs.
- Diferencia entre juego y juego patológico.
- Síntomas y tipos.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 16.
- Thursday, March, 12th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 17.
Trastornos a lo largo del ciclo vital VIII. Discapacidad intelectual.- Tipos de discapacidad intelectual.
- Necesidades en la infancia y la adolescencia.
- La discapacidad intelectual en la vida adulta.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 17.
- Thursday, March, 19th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 18.
Trastornos a lo largo del ciclo vital IX. Deterioro cognitivo y demencias.- Psicología en la vejez.
- Trastornos en la vejez y demencias.
- Envejecimiento activo.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 18.
- Thursday, March, 26th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 19.
Psicología y antropología.- Comprender la relación entre la antropología y la psicología.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 19.
- Thursday, April, 9th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 20.
Psicología y sociología.- Características de la psicología social.
- Experimentos relevantes.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 20.
- Thursday, April, 16th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 21.
Psicología y arte.- La arteterapia.
- La psicología y la creación artística.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 21.
- Thursday, April, 30th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 22.
Psicología y lingüística.- La adquisición del lenguaje.
- Relación cognición-lenguaje.
- Trastornos del lenguaje.
- Caso práctico.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 22.
- Thursday, May, 7th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 23.
Psicología y literatura.- La filosofía y la psicología.
- Obras literarias y trastornos mentales.
- Práctica.
- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 23.
- Thursday, May, 14th 2026
- 20:00-21:00 h. Sesión 24.
Cierre del curso.Reflexión final sobre el curso.- Camino Argüello Ferrero
- 20:00-21:00 h. Sesión 24.
- Thursday, October, 9th 2025
- Attendance
- This activity allows to participate in-person assistance or live or delayed online assistance, without having to go to the center.
- Enrollment
Ordinary enrollment Fee 6 € - Lecturer
- Camino Argüello Ferrero
- Psicóloga
- Aimed at
- Este curso va dirigido a toda persona interesada en la psicología, sus ámbitos de actuación y campos de conocimiento que ofrece. También, a aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida y conocer diversas problemáticas de salud mental.
No se requiere formación especial. - Goals
- Aprender lo que la psicología puede aportarnos en nuestra vida.
- Adquirir diferentes técnicas de gestión emocional para mejorar la salud mental en el día a día.
- Conocer alguno de los trastornos presentes en al infancia, la adolescencia y la vida adulta.
- Comprender la relación de la psicología con otras áreas de conocimiento.
- Methodology
- En cada sesión se expondrá la base teórica relacionada con la temática de cada sesión y material práctico para una mejor comprensión de lo abordado.
Se explicarán casos prácticos en los que se comentará su evaluación y tratamiento.
Se podrán entregar materiales para trabajar en casa de manera opcional, se facilitarán enlaces a webs de interés o propondrán lecturas y visionado de películas o documentales. - Collaborates
Organiza y certifica
Collaborates
- More
- UNED Aula de la Bañeza
Centro cultural de las Tierras Bañezanas Pl. Obispo Alcolea, 7
24750 La Bañeza León
987656247 / jgonzalez@ponferrada.uned.es - Images from the activity
