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LA PSICOLOGÍA COMO FUENTE DE BIENESTAR: TRANSTORNOS, RELACIÓN CON OTRAS DISCIPLINAS Y APLICACIÓN EN NUESTRO DÍA A DÍA

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Cada vez se habla más en nuestra sociedad sobre la psicología. La salud mental es uno de los pilares del bienestar, pero aún hay muchos mitos sobre la ciencia y su aportación a la calidad de vida de las personas.

Uno de los objetivos que pretende este curso es explicar cómo la psicología puede ayudarnos en nuestro día a día. Por ello, se explicarán y pondrán en práctica diversas técnicas de gestión emocional para mejorar nuestra salud mental.

En el curso abordaremos diferentes trastornos en la infancia y la adolescencia, como TDAH o TEA, y en la etapa adulta, donde veremos las características de diferentes tipos de trastornos a través de una base teórica y casos prácticos.

Por último, se dará visibilidad a la relación de la psicología con otras ramas del conocimiento, como la antropología, el arte, la literatura o la neurología.

Lugar y fechas
Del 9 de octubre de 2025 al 14 de mayo de 2026
De 20:00 a 21:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: La Bañeza 1
Lugar:

Aula La Bañeza


Horas
Horas lectivas: 24
Online o presencial
Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
Programa
  • jueves, 9 de octubre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 1.
      Presentación del curso
      • Presentación.
      • Objetivos, contenido y actividades.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 16 de octubre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 2.
      Lo que la psicología puede hacer por ti.
      • Ámbitos de actuación de la psicología.
      • Cuándo acudir al psicólogo.
      • Mitos de la psicología
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 23 de octubre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 3.

      Trastornos a lo largo del ciclo vital I: El TDAH.
      • Características de la TDAH. Impacto y necesidades en la vida diaria.
      • El TDAH a lo largo del ciclo vital.
      • Caso práctico
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 30 de octubre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 4.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital II: El trastorno del espectro autismo (TEA).
      • Características del TEA. Necesidades en la vida diaria.
      • TEA en la infancia, la adolescencia y la vida adulta.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 6 de noviembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 5.

      Trastornos a lo largo del ciclo vital III: Miedos y ansiedad en la infancia.
      • Miedos evolutivos normales.
      • Trastornos de ansiedad en la infancia.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 13 de noviembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 6.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital IV: Trastornos de conducta en la infancia.
      • Problemas de conducta y su abordaje.
      • Tipos de trastornos de conducta en la infancia.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 20 de noviembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 7.
      Gestión emocional I: Las emociones.
      • Tipos de emociones.
      • Desarrollo emocional.
      • Función de las emociones.
      • Técnicas de control emocional en el día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 27 de noviembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 8.
      Gestión emocional II: Habilidades sociales.
      • Comunicación eficaz.
      • Tipos de comunicación.
      • Técnicas para nuestro día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 4 de diciembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 9.
      Gestión emocional III: Cambiar los pensamientos.
      • Actividad mental.
      • Tipos de distorsiones cognitivas.
      • Cómo aplicar el cuestionamiento de nuestros pensamientos en nuestro día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 11 de diciembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 10.
      Gestión emocional IV: La importancia de las rutinas.
      • Actividad física.
      • Relaciones sociales.
      • Higiene del sueño.
      • Actividades motivantes.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 18 de diciembre de 2025
    • 20:00-21:00 h. Sesión 11.
      Neuropsicología I: La atención.
      • Explicación de la neuropsicología.
      • La atención como función cognitiva: tipos, alteraciones y actividades de mejora en el día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 15 de enero de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 12.
      Neuropsicología II: La memoria.
      • Tipos de memoria.
      • Trastornos y alteraciones de la memoria.
      • Actividades de mejora en el día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 12 de febrero de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 13.
      Neuropsicología III: Las funciones ejecutivas (FFEE).
      • Tipos de FFEE.
      • Alteraciones de FFEE en diferentes trastornos.
      • Actividades de mejora en el día a día.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 19 de febrero de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 14.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital V. Trastornos del estado de ánimo: Depresión.
      • Síntomas.
      • Tipos de trastornos en la depresión.
      • La depresión en la adolescencia, la vida adulta y la vejez.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 26 de febrero de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 15.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital VI. Trastornos del estado de ánimo: Ansiedad en la vida adulta.
      • Síntomas.
      • Tipos de trastorno de ansiedad.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 5 de marzo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 16.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital VII. Juego patológico en las TICs.
      • Uso y abuso de las TICs.
      • Diferencia entre juego y juego patológico.
      • Síntomas y tipos.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 12 de marzo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 17.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital VIII. Discapacidad intelectual.
      • Tipos de discapacidad intelectual.
      • Necesidades en la infancia y la adolescencia.
      • La discapacidad intelectual en la vida adulta.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 19 de marzo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 18.
      Trastornos a lo largo del ciclo vital IX. Deterioro cognitivo y demencias.
      • Psicología en la vejez.
      • Trastornos en la vejez y demencias.
      • Envejecimiento activo.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 26 de marzo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 19.
      Psicología y antropología.
      • Comprender la relación entre la antropología y la psicología.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 9 de abril de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 20.
      Psicología y sociología.
      • Características de la psicología social.
      • Experimentos relevantes.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 16 de abril de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 21.
      Psicología y arte.
      • La arteterapia.
      • La psicología y la creación artística.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 30 de abril de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 22.
      Psicología y lingüística.
      • La adquisición del lenguaje.
      • Relación cognición-lenguaje.
      • Trastornos del lenguaje.
      • Caso práctico.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 7 de mayo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 23.
      Psicología y literatura.
      • La filosofía y la psicología.
      • Obras literarias y trastornos mentales.
      • Práctica.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
  • jueves, 14 de mayo de 2026
    • 20:00-21:00 h. Sesión 24.
      Cierre del curso.
      Reflexión final sobre el curso.
      • Camino Argüello Ferrero Psicóloga
Asistencia
Esta actividad permite participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
Inscripción
  Matrícula Ordinaria
Precio6 €
Ponente
Camino Argüello Ferrero
Psicóloga
Dirigido a
Este curso va dirigido a toda persona interesada en la psicología, sus ámbitos de actuación y campos de conocimiento que ofrece. También, a aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida y conocer diversas problemáticas de salud mental.
No se requiere formación especial.
Objetivos

  • Aprender lo que la psicología puede aportarnos en nuestra vida.
  • Adquirir diferentes técnicas de gestión emocional para mejorar la salud mental en el día a día.
  • Conocer alguno de los trastornos presentes en al infancia, la adolescencia y la vida adulta.
  • Comprender la relación de la psicología con otras áreas de conocimiento.
Metodología
En cada sesión se expondrá la base teórica relacionada con la temática de cada sesión y material práctico para una mejor comprensión de lo abordado.
Se explicarán casos prácticos en los que se comentará su evaluación y tratamiento.
Se podrán entregar materiales para trabajar en casa de manera opcional, se facilitarán enlaces a webs de interés o propondrán lecturas y visionado de películas o documentales.
Colaboradores

Organiza y certifica

UNED Ponferrada

Colabora

Ayuntamiento de La Bañeza
Más información
UNED Aula de la Bañeza
Centro cultural de las Tierras Bañezanas Pl. Obispo Alcolea, 7
24750 La Bañeza León
987656247 / jgonzalez@ponferrada.uned.es
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