Online edo aurrez aurrekoa

2024/11/13 - 2025/1/22

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Gimnasia Neuronal: Entrenamiento Cognitivo Dinámico

Aula de Villablino

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Te has preguntado alguna vez de qué es capaz tu cerebro si lo entrenas como un músculo? Este curso de Gimnasia Neuronal está diseñado para que fortalezcas tu mente, mejorando tu memoria, concentración y agilidad mental. Incluye además contenido teórico relacionado con el mundo de las demencias.

No importa tu edad ni tu experiencia, todos tenemos el poder de mejorar nuestra capacidad mental.  Tampoco si tienes conocimientos en demencias, el aprendizaje es liviano, interesante y novedoso.

Este curso te puede servir tanto individualmente, como para ayudar a otras personas que sean diagnosticadas de demencia.

Lekua eta datak

2024/11/13 - 2025/1/22
18:15(e)tatik 20:15(e)tara.
Irakasguneak: Villablino 1
Lekua:

Aula UNED Villablino

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Eskola-orduak: 12

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Programa

• 2024/11/13
  • 18:15-20:15 h. Sesión 1.  DEMENCIAS Y RECURSOS DISPONIBLES- Ejercicios prácticos
    Aborda teoría sobre las demencias e información sobre recursos que tenemos disponibles que en algún momento puede que lleguemos a necesitar.  Con ejercicios prácticos para estimular nuestras neuronas.
    • Marta Jesús Fisteus González 
• 2024/11/27
  • 18:15-20:15 h. Sesión 2.  MODELO DE ATENCION INTEGRAL Y CENTRADO EN LA PERSONA Ejercicios prácticos
    Diseñado para profundizar en un enfoque de atención que pone al individuo en el centro de las decisiones sobre su cuidado. Este modelo se basa en reconocer la dignidad, preferencias y necesidades únicas de cada persona, especialmente en contextos de salud y bienestar. Con ejercicios prácticos para estimular nuestras neuronas
    • Marta Jesús Fisteus González 
• 2024/12/11
  • 18:15-20:15 h. Sesión 3. TERAPIAS NO FARMACOLOGICAS Ejercicios prácticos
    Enfocado en métodos alternativos al uso de medicamentos para tratar diversas condiciones de salud, especialmente en el cuidado de personas con enfermedades crónicas o neurodegenerativas, como la demencia. Estas terapias incluyen intervenciones como la musicoterapia, la arteterapia,etc
    • Marta Jesús Fisteus González 
• 2024/12/18
  • 18:15-20:15 h. Sesión 4.  CST-ES Ejercicios prácticos
    Durante la sesión, las personas participantes aprenden y practican ejercicios que estimulan la memoria, el lenguaje, y otras funciones cognitivas clave, con el fin de ralentizar el deterioro cognitivo y mejorar la calidad de vida.
    • Marta Jesús Fisteus González 
• 2025/1/15
  • 18:15-20:15 h. Sesión 5.  CONOCE APLICACIONES PARA ENTRENAR TU MEMORIA Ejercicios prácticos
    Explorar diversas aplicaciones móviles y herramientas digitales diseñadas para mejorar la memoria y el rendimiento cognitivo.
    • Marta Jesús Fisteus González 
• 2025/1/22
  • 18:15-20:15 h. Sesión 6.  REPASO. Ejercicios prácticos
    Síntesis de los temas tratados en sesiones previas, para consolidar el aprendizaje y reforzar conceptos clave. Dinámica de despedida.
    • Marta Jesús Fisteus González 

Jarraitzea

Jarduera honetan ikasleak aurrez aurre parte hartzeko aukera du edo online zuzenean edo geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.

Izen-ematea

	Arrunta
Prezioa	3 €

Online matrikula

Hizlari

Marta Jesús Fisteus González

Terapeuta Ocupacional

Hartzaileak

A todas aquellas personas adultas motivadas por aprender y con ganas de desafiarse a sí mismos. No son necesarios conocimientos previos en la materia.

Helburuak

-Aprender todo sobre las demencias
-Estimular la mente y aumentar la reserva cognitiva.
-Prevenir enfermedades neurodegenerativas.
-Conocer nuevas Terapias No Farmacológicas
-Mejorar estado de ánimo.

Metodologia

Exposiciones orales con contenido teórico y gran parte de contenido practico, a las que se puede asistir presencialmente, online en directo o mediante sesiones grabadas.

Necesidad de lápiz, boli, papel y colores para cualquier sesión. El alumnado debe revisar antes de cada sesión el correo electrónico por si fuese necesario algún material previo. 

En ciertas ocasiones puede que se pida realizar alguna tarea sencilla.

Laguntzaileak

Antolatzen du

Centro Asociado a la UNED en Ponferrada

Laguntzaileak

Ayuntamiento de Villablino

Argibide gehiago

UNED Aula de Villablino
C/ La Brañina, 13
24100 Villablino León
987 470 189 / jgonzalez@ponferrada.uned.es

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