Aurrez aurrekoa
Autocuidado y hábitos de vida saludable
Helbidea: Juan Carlos Pérez-González
Koordinazioa: José Luis Sarasola Sánchez-Serrano
Propone: Departamento de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación II
El autocuidado personal abarca múltiples facetas y tiene impacto, a su vez, en múltiples áreas vitales. En este curso, de la mano de expertos de distintas disciplinas científicas y prácticas, revisaremos tales facetas y áreas, así como recursos, estrategias y herramientas para provecho personal y social. Se revisarán las últimas recomendaciones internacionales para el cuidado de uno mismo y para el mantenimiento y la mejora de la salud física y mental.
¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace:
https://www.uned.es/universidad/inicio/estudios/cursos-verano/matricula-precios.html
- Orduak
- Eskola-orduak: 20
- Kredituak
- 1 kreditua ECTS.
- Aurrez aurrekoa
- Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.
- Arlo tematikoak
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- 2023/6/21
- 15:30-17:30 h. Autocuidado a nivel emocional
- Juan Carlos Pérez-González. Profesor Titular de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación Facultad de Educación. UNED.
- 17:30-19:30 h. Autocuidado a nivel intelectual
- Juan Carlos Pérez-González.
- 2023/6/22
- 09:30-11:30 h. Autocuidado a nivel físico
- Juana Macías Seda. Directora del Instituto SAMU de Investigación Científica. Profesora Titular Facultad Enfermería. Universidad de Sevilla.
- María José Tinoco. Directora del Área de Dependencia e Inclusión Social de SAMU.
- 11:30-13:30 h. Cuidado a dependientes y cuidador de cuidadores
- José Luis Sarasola Sánchez-Serrano. Profesor Tutor UNED Sevilla. Presidente del Colegio Oficial de Trabajo Social, Sevilla.
- Juan Manuel González González. Profesor Doctor. Universidad Pablo de Olavide.
- 15:30-17:30 h. Hábitos saludables a nivel sanitario
- Agustina Hervas de la Torre. Jefa de la Unidad de Trabajo Social y Participación Comunitaria. Hospital Virgen del Rocío, Sevilla.
- 17:30-19:30 h. Hábitos saludables en odontología
- Alfredo Reinoso Santiago. Médico Odontólogo del Servicio Andaluz de Salud.
- 2023/6/23
- 09:30-11:30 h. Envejecimiento activo
- María Isabel Álvarez Leiva. Enfermera. Servicio Andaluz de Salud.
- 11:30-13:30 h. Recursos asistenciales y grupos de autocuidado (Mesa redonda)
- José Luis Sarasola Sánchez-Serrano. Profesor Tutor UNED Sevilla. Presidente del Colegio Oficial de Trabajo Social, Sevilla.
- Juan Manuel González González. Profesor Doctor. Universidad Pablo de Olavide.
- Izen-ematea
2023/7/1aren aurreko prezioak
Deskontua matrikula aldez aurretik egiteagatik: Izena eman eta ordainketa 2023/7/1a baino lehen egingo duten pertsonak (hala badagokio), ondoko taulan jarritako prezioen onuradun izango dira.
Ohiko matrikula | Matrikula murriztua | Matrikula oso murriztua |
---|
Arrunta | UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak | Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) | Familia ugari orokorra | AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. | Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. | Langabezian dauden pertsonak | Desgaitasuna duten pertsonak | Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak | Familia ugari berezia | Presoak eta espetxeetako funtzionarioak |
108 € | 63 € | 63 € | 63 € | 63 € | 63 € | 63 € | 32 € | 32 € | 32 € | Dohain |
Precios desde el 2023/7/1 (incluido)
Izena eman eta ordainketa 2023/7/1 tik aurrera egingo duten pertsonentzat (hala badagokio), izen-ematea lehenago buruturik ere, aplikatzeko prezioak ondoko taulakoak izango dira.
Ohiko matrikula | Matrikula murriztua | Matrikula oso murriztua |
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Arrunta | UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak | Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) | Familia ugari orokorra | AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. | Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. | Langabezian dauden pertsonak | Desgaitasuna duten pertsonak | Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak | Familia ugari berezia | Presoak eta espetxeetako funtzionarioak |
124 € | 75 € | 75 € | 75 € | 75 € | 75 € | 75 € | 38 € | 38 € | 38 € | Dohain |
- Hartzaileak
- Cualquier persona adulta interesada.
- Helburuak
- 1. Comprender los principales factores controlables que promueven el cuidado emocional e intelectual.
2. Identificar indicadores de salud física y mental susceptibles de mejora con sencillos hábitos.
3. Practicar ejercicios y hábitos de promoción del bienestar personal. - Metodologia
- Se combinará un punto de vista de análisis científico pero también práctico, alternando presentaciones magistrales con debates y con actividades de trabajo individual y dinámicas grupales.
- Laguntzaileak
Antolatzen du
Centro Asociado a la UNED en Sevilla
Babesten du
Proposatzen du
Departamento de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación II
- Garapen Jasangarriaren helburuak
Jarduera honek honako Garapen Jasangarriko Helburu hauetan eragiten du:
![](https://extension.uned.es/images/ods/ods3b.png)
- Argibide gehiago
- UNED Sevilla
Jericó nº10
41007 Sevilla Sevilla
954129590 / extension@sevilla.uned.es
Psikologia eta Osasuna, Hezkuntza eta Gizarte zientziakko beste jarduera batzuk
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