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  • Sevilla

  • Aurrez aurrekoa

  • 1.0 kreditu

  • Cursos de Verano

  • 2023/6/21 - 2023/6/23

Aurrez aurrekoa
2023/6/21 - 2023/6/23

Autocuidado y hábitos de vida saludable

Helbidea: Juan Carlos Pérez-González
Koordinazioa: José Luis Sarasola Sánchez-Serrano
Propone: Departamento de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación II

El autocuidado personal abarca múltiples facetas y tiene impacto, a su vez, en múltiples áreas vitales. En este curso, de la mano de expertos de distintas disciplinas científicas y prácticas, revisaremos tales facetas y áreas, así como recursos, estrategias y herramientas para provecho personal y social. Se revisarán las últimas recomendaciones internacionales para el cuidado de uno mismo y para el mantenimiento y la mejora de la salud física y mental.

¡ATENCIÓN! Consulte las normas específicas de matriculación de alumnos externos en el enlace: 

https://www.uned.es/universidad/inicio/estudios/cursos-verano/matricula-precios.html

Lekua eta datak
Sede organizadora: UNED Sevilla
Sede de celebración: Centro Penitenciario Sevilla I

2023/6/21 - 2023/6/23
Orduak
Eskola-orduak: 20
Kredituak
1 kreditua ECTS.
Aurrez aurrekoa
Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.
Arlo tematikoak
Programa
  • El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
  • 2023/6/21
    • 15:30-17:30 h. Autocuidado a nivel emocional
      • Juan Carlos Pérez-González. Profesor Titular de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación Facultad de Educación. UNED.
    • 17:30-19:30 h. Autocuidado a nivel intelectual
      • Juan Carlos Pérez-González.
  • 2023/6/22
    • 09:30-11:30 h. Autocuidado a nivel físico  
      • Juana Macías Seda. Directora del Instituto SAMU de Investigación Científica. Profesora Titular Facultad Enfermería. Universidad de Sevilla.
      • María José Tinoco. Directora del Área de Dependencia e Inclusión Social de SAMU.
    • 11:30-13:30 h. Cuidado a dependientes y cuidador de cuidadores 
      • José Luis Sarasola Sánchez-Serrano. Profesor Tutor UNED Sevilla. Presidente del Colegio Oficial de Trabajo Social, Sevilla.
      • Juan Manuel González González. Profesor Doctor. Universidad Pablo de Olavide.
    • 15:30-17:30 h. Hábitos saludables a nivel sanitario
      • Agustina Hervas de la Torre. Jefa de la Unidad de Trabajo Social y Participación Comunitaria. Hospital Virgen del Rocío, Sevilla.
    • 17:30-19:30 h. Hábitos saludables en odontología  
      • Alfredo Reinoso Santiago. Médico Odontólogo del Servicio Andaluz de Salud.
  • 2023/6/23
    • 09:30-11:30 h. Envejecimiento activo 
      • María Isabel Álvarez Leiva. Enfermera. Servicio Andaluz de Salud.
    • 11:30-13:30 h. Recursos asistenciales y grupos de autocuidado (Mesa redonda)
      • José Luis Sarasola Sánchez-Serrano. Profesor Tutor UNED Sevilla. Presidente del Colegio Oficial de Trabajo Social, Sevilla.
      • Juan Manuel González González. Profesor Doctor. Universidad Pablo de Olavide.
Izen-ematea

2023/7/1aren aurreko prezioak

Deskontua matrikula aldez aurretik egiteagatik: Izena eman eta ordainketa 2023/7/1a baino lehen egingo duten pertsonak (hala badagokio), ondoko taulan jarritako prezioen onuradun izango dira.

Ohiko matrikulaMatrikula murriztuaMatrikula oso murriztua
Arrunta UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) Familia ugari orokorra AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. Langabezian dauden pertsonak Desgaitasuna duten pertsonak Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak Familia ugari berezia Presoak eta espetxeetako funtzionarioak
108 €63 €63 €63 €63 €63 €63 €32 €32 €32 €Dohain

Precios desde el 2023/7/1 (incluido)

Izena eman eta ordainketa 2023/7/1 tik aurrera egingo duten pertsonentzat (hala badagokio), izen-ematea lehenago buruturik ere, aplikatzeko prezioak ondoko taulakoak izango dira.

Ohiko matrikulaMatrikula murriztuaMatrikula oso murriztua
Arrunta UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) Familia ugari orokorra AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. Langabezian dauden pertsonak Desgaitasuna duten pertsonak Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak Familia ugari berezia Presoak eta espetxeetako funtzionarioak
124 €75 €75 €75 €75 €75 €75 €38 €38 €38 €Dohain
Hartzaileak
Cualquier persona adulta interesada.
Helburuak
1. Comprender los principales factores controlables que promueven el cuidado emocional e intelectual.
2. Identificar indicadores de salud física y mental susceptibles de mejora con sencillos hábitos.
3. Practicar ejercicios y hábitos de promoción del bienestar personal.
Metodologia
Se combinará un punto de vista de análisis científico pero también práctico, alternando presentaciones magistrales con debates y con actividades de trabajo individual y dinámicas grupales.
Laguntzaileak

Antolatzen du

Centro Asociado a la UNED en Sevilla

Babesten du

Instituciones Penitenciarias

Proposatzen du

Departamento de Métodos de Investigación y Diagnóstico en Educación II
Garapen Jasangarriaren helburuak

Jarduera honek honako Garapen Jasangarriko Helburu hauetan eragiten du:

Argibide gehiago
UNED Sevilla
Jericó nº10
41007 Sevilla Sevilla
954129590 / extension@sevilla.uned.es
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