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2021/11/3 - 2022/5/18

¿CÓMO EDUCAR NUESTRA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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2021/11/3 - 2022/5/18

¿CÓMO EDUCAR NUESTRA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

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La Inteligencia Emocional es conocida desde hace solo unos años por el público común, principalmente gracias al "best - seller" mundial de Daniel Goleman. Sin embargo, desde siempre la humanidad se ha debatido entre la mente y el corazón, dejando marcadas señales en la historia de lo difícil que es conocer las pasiones humanas, controlarlas y vencerlas. No ha sido hasta recientemente cuando se han empezado a desentrañar el complejo papel que juegan las emociones y cómo influyen en las decisiones que tomamos y en nuestro comportamiento. En este Curso Básico de Inteligencia Emocional se repasan los principales fundamentos teóricos de la Inteligencia Emocional, y diferentes aplicaciones desde un punto de vista práctico a la educación, el trabajo y la vida cotidiana.

Lekua eta datak
2021/11/3 - 2022/5/18
18:00(e)tatik 20:00(e)tara.
Irakasguneak: Villablino 1
Lekua:

UNED Aula Villablino


Orduak
Eskola-orduak: 25
Online edo aurrez aurrekoa
Aurrez aurrekoa aukera dezakezu edo online zuzenean edo geroratuan jarraitzea.
Programa
  • 2021/11/3
    • 18:00-20:00 h. Sesión 1: Nociones básicas sobre la Inteligencia Emocional 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2021/11/17
    • 18:00-20:00 h. Sesión 2: Beneficios de la Inteligencia Emocional. Autoconciencia. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2021/12/1
    • 18:00-20:00 h. Sesión 3: Las habilidades intrapersonales de la inteligencia emocional: el autoconocimiento, el autocontrol, la autoestima y la motivación. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2021/12/15
    • 18:00-20:00 h. Sesión 4:  El autocontrol en el manejo de las emociones (miedo, ansiedad, estrés, agresividad...)
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/1/19
    • 18:00-20:00 h. Sesión 5: La empatía, la escucha activa, Objetivos y los beneficios de la escucha activa y la empatía. Manejo de estas habilidades. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/2/2
    • 18:00-20:00 h. Sesión 6: Las habilidades prácticas de la Inteligencia Emocional. Habilidades Sociales.  
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/2/16
    • 18:00-20:00 h. Sesión 7: Comunicación Interpersonal e Intrapersonal. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/3/2
    • 18:00-20:00 h. Sesión 8: Conocimientos básicos sobre la asertividad y los tres estilos de comunicación asertiva. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/3/16
    • 18:00-20:00 h. Sesión 9: Inteligencia Emocional en la Educación. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/3/30
    • 18:00-20:00 h. Sesión 10: Inteligencia Emocional en la pareja. 
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/4/20
    • 18:00-20:00 h. Sesión 11: Inteligencia Emocional en la Familia.  
      • Ana Pilar Rodríguez Guzmán 
  • 2022/5/4
    • 18:00-20:00 h. Sesión 12: Inteligencia Emocional en la Salud .
    • 2022/5/18
      • 18:00-20:00 h. Sesión 13: Inteligencia emocional en el trabajo. Motivación y liderazgo. Trabajo en Equipo. Resolución de conflictos Conclusiones finales – Debate – Evaluación
      Jarraitzea
      Jarduera honetan ikasleak aurrez aurre parte hartzeko aukera du edo online zuzenean edo geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
      Izen-ematea
        Arrunta
      Prezioa6 €
      Koordinatzailea
      Sara Real Castelao
      Subdirectora Académica UNED Ponferrada
      Hizlari
      Ana Pilar Rodríguez Guzmán
      Psicóloga y tutora UNED
      Hartzaileak
      Aquellas personas que deseen ampliar sus conocimientos sobre la Inteligencia Emocional y desarrollar las distintas estrategias que nos ayudan a mejorarla.  En general, toda la población que tenga interés en la temática a tratar. 
      Helburuak
      Desarrollar el Cociente Emocional  
      Favorecer el equilibrio emocional en la intimidad y el trabajo   
      Alinear nuestros recursos anímicos para el entusiasmo y la motivación  
      Descubrir el poder de guía de nuestras emociones en su vínculo con nuestros deseos y metas vitales   
      Aprender a utilizar las emociones saludables como guía para la acción adaptativa y la resolución de problemas 
      Fomentar relaciones armoniosas  
      Aumentar las habilidades sociales 
      Mejorar las habilidades de empatía   
      Aprender a reconocer e interrumpir patrones improductivos  de respuesta emocional   
      Potenciar el rendimiento laboral   
      Generar defensas para la reacción positiva a la tensión y al stress 
      Metodologia
      Tendrá una carácter teórico-práctico, realizándose charlas informativas-formativas y actividades dinámicas a través de ejercicios, dramatizaciones, role playng, discusión de casos, talleres prácticos, etc; Serán sesiones de dos horas. La primera teórica y la segunda práctica. 
      Laguntzaileak

      Antolatzen du

      Centro Asociado a la UNED en Ponferrada Centro Asociado a la UNED en Ponferrada

      Laguntzaileak

      Garapen Jasangarriaren helburuak

      Jarduera honek honako Garapen Jasangarriko Helburu hauetan eragiten du:

      Argibide gehiago
      UNED Aula de Villablino
      C/ La Brañina, 13
      24100 Villablino León
      987 470 189 / jgonzalez@ponferrada.uned.es
      Jardueraren irudiak
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