Mindfulness. Profundización: La atención como antídoto
November 2017 | ||||||
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| 6 | 7 | 8 1- Qué es Mindfulness y cómo funciona la atención: Lo que es y lo que no es AP.
2-...... | 9 1- Reconocer y regular las emociones.
2- El trabajo con la sombra.
3- La Coherencia...... | 10 1- Comunicación consciente.
2- Cuidarse y la gestión del tiempo.
3- El fin es ...... | 11 | 12 |
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