La asignatura propone un recorrido por las etapas principales del viaje arquetípico del héroe, integrándolo con los cinco principios del Kaizen (Seiri, Seiton, Seiso, Seiketsu y Shitsuke). A través de esta combinación, se explora la dimensión física, emocional y trascendental del ser humano para favorecer un proceso profundo de autoconocimiento y mejora personal. Este camino busca no solo el crecimiento individual, sino también un impacto positivo en los entornos sociales más cercanos, elevando la calidad de vida propia y de quienes nos rodean.
Metodología mixta de exposición teórica y nuevas metodologías de la educación en trabajo cooperativo con distintas técnicas didácticas que fomentan la autonomía y el aprendizaje en equipo, aprovechando la sinergia de la diversidad de los alumnos.
Se realizarán ejercicios prácticos en cada sesión y se concluirá con una técnica de mejora de la atención y la concentración por medio del control de la respiración y el sonido de varios instrumentos: Cuencos tibetanos, chimes, palos de agua, tingsas, flautas. Esta práctica incidirá en una meditación de visualización de los conceptos y contenidos vistos en la sesión y fluirá hacia una relajación final.