Cuando planificamos nuestros menús en casa, nos encontramos con algunas dificiles cuestiones... que alimentos comprar, como prepararlos, como hacer que sean fáciles y apetitosos.
A lo largo de éste curso, procuraremos ayudaros a resolver estas cuestiones.
La alimentación, debe ser fuente de salud, energía y vitalidad, y sobre todo equilibrada.