Cuerpo en calma: Movimiento para equilibrar tu sistema nervioso
February 2026 | ||||||
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| 23 Sesion 1: Conexión con tu cerebro más primitivo: el cuerpo
- Introducción al curso ...... | 24 Sesión 2: Reconocer el estrés corporal para regularme con arte.
- Ententendiendo ...... | 25 Sesión 3: Movimiento consciente y expresión emocional.
- Exploración del movimiento...... | 26 Sesión 4: Integración y aplicación en la vida diaria
- Consolidación de herramientas...... | 27 | 28 | |