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Curso básico de alimentación y nutrición. EL Mindful-eating (alimentación consciente) como herramienta de nutrición saludable

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Iniciación en Mindfulness.   Práctica de meditación ......
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Práctica Meditación Mindfulness:  La respiración afectuosa.......
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Práctica de meditación mindfulness:  Meditación de las hojas......
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Práctica de meditación Mindfulness:  Meditación de ......
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Sesión recuperación 
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