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Curso básico de Alimentación y Nutrición: Mindful-eating como herramienta de alimentación saludable

December 2022
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Iniciación en Mindfulness. Breve práctica de meditación de la respiración.......
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Práctica Meditación Mindfulness. Pautas generales para llevar una dieta......
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Práctica de meditación mindfulness.  ¿Por qué no sirven las dietas? ......
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Práctica de meditación Mindfulness. Herramientas que nos ayudan a conseguir......
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