Calendario | Ciclo de talleres de reducción de estrés. Basado en el programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidad de Massachusetts) | Extensión Universitaria en Pontevedra | UNED

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Calendario

Ciclo de talleres de reducción de estrés. Basado en el programa Mindfulness-Based Stress Reduction (Universidad de Massachusetts)

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febrero 2021
1	2	3	4	5	6 10:00-14:00 • Taller 1: Introducción a mindfulness• Taller ......	7
8	9	10	11	12	13 10:00-14:00 • Taller 2: Mindfulness en el día a día• Taller ......	14
15	16	17	18	19	20 10:00-14:00 • Taller 3: Respuesta al estrés basada ......	21
22	23	24	25	26	27 10:00-14:00 • Taller 4: Mindfulness en las relaciones personales• Taller......	28

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marzo 2021
1	2	3	4	5	6 10:00-14:00 • Taller 5: Mindfulness y emociones• Taller 5: Mindfulness ......	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
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