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Extensión Universitaria

from October, 9th 2013 to January, 29th 2014

Aprender a ser feliz: el manejo de las emociones

  • Tudela

  • In-person

  • 1.0 credits

  • Extensión Universitaria

  • from October, 9th 2013 to January, 29th 2014

In-person
from October, 9th 2013 to January, 29th 2014

Aprender a ser feliz: el manejo de las emociones

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Las emociones han estado infravaloradas en psicología. Se han concebido como una forma de activación, como si pudieran ser separadas de la conciencia y de la respuesta y, por supuesto, como algo secundario dentro de la conducta humana. Lo emocional se ha contrapuesto a lo racional. Lo pasional ha sido sinónimo de instintivo o animal.

Si las emociones han sido las parientes pobres de la psicología. Dentro de ellas, se ha otorgado muchísima más importancia a las emociones negativas que a las positivas. La psicología durante más de 100 años se ha ocupado más de los desórdenes, de la enfermedad, que de los aspectos positivos de la condición humana.

En los últimos años ha surgido con fuerza un nuevo enfoque al que se le ha denominado “Psicología Positiva”, que analiza los asuntos humanos desde su cara positiva.

Dates and places
From October, 9th 2013 to January, 29th 2014
10:30 to 12:30 h.
Spaces where it takes place: Salón de actos UNED Tudela

Hours
Teaching hours: 26
Credits
1 credit ECTS and 2 credits open elective.
In-person
This activity is developed in presence.
Aimed at
Público interesado
Program
  • Las emociones, su papel evolutivo.
  • Optimismo y Pesimismo. Relación con la salud.
  • Las fuentes del malestar.
  • Aspectos sobre los que podemos trabajar hacia un cambio positivo (Talleres prácticos).
  • Trabajar sobre nuestras fortalezas, no sobre nuestros defectos (talleres).
  • Trabajos prácticos sobre aspectos puntuales que se desean transformas (a propuesta de los alumnos).
  • Mejora de las habilidades comunicativas (talleres).
  • La asertividad.
  • La expresión de emociones.
Discusiones en cada bloque y al final, de modo que cada cual pueda extraer una síntesis sobre los aspectos que quiere seguir trabajando.
Enrollment
  Ordinary enrolment Students with disabilities Students UNED Students at the school Unemployed
Fee70 €50 €60 €50 €50 €
Other cycle activities
This activity belongs to the cycle Programa UNED Sapientia 2013-2014, formed by the following activities:

Directed by
Luis J. Fernández Rodríguez
Doctor en Psiquiatría. Profesor tutor de Psicología y Director de la UNED de Tudela
María Ángeles Ruiz Fernández
Catedrática del Departamento de Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológicos en la UNED
Lecturers
Santiago Gascón Santos
Doctor en Psicología, Profesor de Psicología (Evaluación y Tratamientos Psicológicos) en la Universidad de Zaragoza
Ana Isabel Marqués Fernández
Investigadora del Departamento de Psicología y Sociología de la Universidad de Zaragoza
Bárbara Masluk
Departamento de Psicología y Sociología, Universidad de Zaragoza
Goals
Comprender el funcionamiento de las emociones y sus interrelaciones con nuestros pensamientos y nuestra conducta.
Collaborates

Organizers

UNED Tudela

Collaborates

Gobierno de Navarra - Ayuntamiento de Tudela
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Magallón 8
31500 Tudela Navarra
948821535 / extension@tudela.uned.es
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