COACHING Y MOTIVACIÓN PARA LIBERAR TU MÁXIMO POTENCIAL

Presencial

del 22 al 25 de octubre de 2024

Presencial

Pontevedra

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Més informació

El curso Coaching y Motivación está diseñado para cualquier persona que desee salir de su zona de confort, y desee conseguir nuevas metas y objetivos en su vida (laboral y/o personal).

Lloc i dates: Del 22 al 25 de octubre de 2024
De 17:00 a 21:00 h

Lloc: UNED Pontevedra

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Horas: Hores lectives: 20

Presencial: Aquesta activitat es desenvolupa presencialment.

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Programa

dimarts, 22 de octubre
- 17:00-21:00 h.
  Sesión 1. Punto de Partida (4 horas)
  - Establecer punto de partida. Situación actual.
  - Tomar consciencia de las áreas de mejora.
  - Palancas de freno que nos impiden avanzar.
  - Ejercicios prácticos.
  Sesión no lectiva
  - Realizar los ejercicios prácticos propuestos durante el curso.
  - Realización del trabajo final.
  - Evaluación y feedback personalizado.
dimecres, 23 de octubre
- 17:00-21:00 h.
  Sesión 2. Coaching. (4 horas)
  - Qué es el coaching y para qué me puede servir.
  - Corrientes del Coaching
  - Definir una meta.
  - Diseñar un plan de acción efectivo, realista y temporal.
  - Ejercicios prácticos.
  Sesión no lectiva
  - Realizar los ejercicios prácticos propuestos durante el curso.
  - Realización del trabajo final.
  - Evaluación y feedback personalizado.
dijous, 24 de octubre
- 17:00-21:00 h.
  Sesión 3. Motivación y Desmotivación (4 horas)
  - Estudios sobre la Motivación y Desmotivación.
  - Sistema de Activación Reticular.
  - La motivación en nuestra mente. Cómo se genera.
  - Hábitos y acciones para aumentar la motivación.
  - Cómo vencer la desmotivación.
  - Ejercicios prácticos.
  Sesión no lectiva
  - Realizar los ejercicios prácticos propuestos durante el curso.
  - Realización del trabajo final.
  - Evaluación y feedback personalizado.
divendres, 25 de octubre
- 17:00-21:00 h.
  Sesión 4 Liberar tu máximo potencial (4 horas)
  - Libera tu potencial.
  - Valores y Fortalezas personales que me impulsan.
  - Vencer el miedo y la apatía.
  - Protocolo para liberar tu potencial en el día a día.
  - Ejercicios prácticos.
  Sesión no lectiva
  - Realizar los ejercicios prácticos propuestos durante el curso.
  - Realización del trabajo final.
  - Evaluación y feedback personalizado.

Inscripció

Tenga en cuenta que con los datos aportados en su solicitud de matrícula se confeccionan los certificados, asegúrese que son correctos y están completos.
Nombre, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto.
Apellidos, ambos e igual que en el caso anterior, con mayúscula la primera letra y minúsculas el resto. Y en ambos casos con las tildes correspondientes.
NIF. número y letra (mayúscula) ej. 12345678H
IMPORTANTE:
La devolución del importe de la matrícula se efectuará únicamente si se solicita con al menos 3 días hábiles de antelación al día de comienzo de la actividad, y siempre justificada por causas de enfermedad o incompatibilidad laboral sobrevenida, para lo que el alumno deberá presentar la documentación que así lo acredite.
Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.

Se podrá anular un curso sí concurren condiciones excepcionales relacionadas con aspectos docentes o de infraestructura económica y material que impidan su correcta celebración. En tal caso, el alumno tendrá un plazo de 6 meses desde la fecha de cancelación, para solicitar la devolución del importe de la matrícula.

	Ordinària
En directo	45 €
En diferido	45 €

Matrícula en línia

Coordinat per

Rafael Cotelo Pazos: Coordinador de Extensión Universitaria y Actividades Culturales de la UNED en Pontevedra.

Ponent

Anna Alonso: Formadora, Mentora y Speaker

Dirigit a

Estudiantes, profesionales y personas que necesitan fomentar su motivación a través de herramientas prácticas, efectivas y sencillas, con ganas de salir de su zona de confort y conseguir sus metas.

Objectius

Conseguir un acercamiento a la corriente del coaching y conocimientos teóricos.
Aprender a establecer un plan de acción y logro de objetivos para conseguir alcanzar metas personales o laborales.
Aumentar el nivel de motivación y actitud positiva ante los nuevos retos y desafíos.
Adquirir un aprendizaje teórico y práctico a través de herramientas, estudios y metodología para conseguir implementar en nuestro día a día.

Metodologia

Streaming en directo. (siempre y cuando haya un mínimo de alumnos para realizar la formación en directo, sino es así se realizará en diferido) - El alumno matriculado recibe la clase a través de un ordenador donde quiera pero en fechas y horario marcado.
Streaming en diferido.- El alumno matriculado recibe la clases grabadas donde quiere y cuando quiere, dentro de unas fechas marcadas.

Sistema d’avaluació

Para recibir el certificado de aprovechamiento es necesario asistir al 85% de las horas lectivas Realizar el ejercicio final obligatorio para su evaluación

Objectius de Desenvolupament Sostenible

Aquesta activitat impacta en els següents Objectius de Desenvolupament Sostenible:

Més informació

Centro Asociado UNED Pontevedra
Rúa de Portugal 1
36162 Pontevedra Pontevedra
986851850 / negociadodealumnos@pontevedra.uned.es

Imatges de l’activitat

Cursos y actividades