EspañolEnglishEuskeraCatalà
  • Aula de Villablino

  • Presencial

  • Cursos de centros

  • del 15 de mayo al 14 de junio de 2024

Presencial
del 15 de mayo al 14 de junio de 2024

Jornadas teórico-prácticas contra el estrés. Nuevas tendencias

Imprimir PDF

Se trata de unas jornadas en las que abordaremos temas relacionados con técnicas ancestrales japonesas como el REIKI y lo combinaremos con técnicas de nueva tendencia como el MINFULNESS y el COACHING. Realizando sesiones teóricas y sesiones prácticas.

Lugar y fechas
Del 15 de mayo al 14 de junio de 2024
De 17:30 a 19:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: Villablino 1
Lugar:

Aula UNED Villablino


Horas
Horas lectivas: 12
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • miércoles, 15 de mayo
    • 17:30-19:00 h. Sesión 1: QUÉ ES EL REIKI. BREVE HISTORIA DEL REIKI.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • miércoles, 22 de mayo
    • 17:30-19:00 h. Sesión 2: CHACRAS Y SU APLICACIÓN EN REIKI.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • miércoles, 29 de mayo
    • 17:30-19:00 h. Sesión 3: SESIÓN PRÁCTICA DE REIKI. AUTO TRATAMIENTO. VÍDEO EXPLICATIVO.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • miércoles, 5 de junio
    • 17:30-19:00 h. Sesión 4: DEBATE ABIERTO SOBRE LA TÉCNICA DE REIKI. RESOLUCIÓN POSIBLES DUDAS EXISTENTES.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • jueves, 6 de junio
    • 17:30-19:00 h. Sesión 5: MINDFULNESS Y SUS BENEFICIOS EN LA VIDA DIARIA.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • miércoles, 12 de junio
    • 17:30-19:00 h. Sesión 6: SESIÓN PRÁCTICA MINDFULNESS. RESOLUCIÓN POSIBLES DUDAS EXISTENTES.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • jueves, 13 de junio
    • 17:30-19:00 h. Sesión 7: COACHING: “¿QUÉ ES? Y ¿CÓMO PUEDE AYUDARNOS EN EL DÍA A DÍA?”
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
  • viernes, 14 de junio
    • 17:30-19:00 h. Sesión 8: SESIÓN PRÁCTICA DE COACHING. RESOLUCIÓN POSIBLES DUDAS EXISTENTES.
      • Davinia Sousa González DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
Inscripción
  Matrícula Ordinaria
Precio3 €
Ponente
Davinia Sousa González
DOCENTE ENSEÑANZAS DIVERSAS
Dirigido a
Cualquier persona que esté interesada en conocer todas o alguna de estas terapias alternativas.
Objetivos
- Tener un conocimiento más amplio y crítico de los temas a tratar.
 
- Reducir niveles de estrés en su vida.
 
- Aprender técnicas de relajación y respiración.
 
- Buscar el equilibrio entre cuerpo y mente.
 
- Aumentar la energía física y anímica.
 
- Reducir el insomnio.
 
Metodología
Curso presencial con exposición teórica de cada módulo y ejercicios prácticos para su total comprensión e integración.
Colaboradores

Organiza

Centro Asociado a la UNED en Ponferrada Centro Asociado a la UNED en Ponferrada

Colabora

Más información
UNED Aula de Villablino
C/ La Brañina, 13
24100 Villablino León
987 470 189 / jgonzalez@ponferrada.uned.es
Imágenes de la actividad
Saltar al contenido
  • Facebook

  • Twitter

  • UNED