Cuidando tu salud mental: herramientas para su equilibrio

Online edo aurrez aurrekoa

2024/7/3 - 2024/7/5

Online edo aurrez aurrekoa

Calatayud

UNEDeko Udako Ikastaroak

kreditu

1.0

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Helbidea: Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda
Koordinazioa: Andrés López de la Llave Rodríguez

Propone: Departamento de Metodología Ciencias del Comportamiento

Online matrikula

Según la OMS, la salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio social y conductual de una persona con su entorno sociocultural, que garantiza su participación social, capacidad de afrontar dificultades, percepción y juicio de la realidad y de sí mismo para alcanzar el bienestar y una buena calidad de vida. La salud mental es uno de los temas que más preocupa en la sociedad actual. El adquirir herramientas psicológicas que logren su estabilidad y mejora es de vital importancia.

Lekua eta datak: Sede organizadora: UNED Calatayud
Sede de celebración: Calatayud

2024/7/3 - 2024/7/5

Egutegia ikusi

Orduak: Eskola-orduak: 20

Kredituak: 1 kreditua ECTS.

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Arlo tematikoak

Programa

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

2024/7/3
- 17:00-19:00 h. La promoción de la salud mental: conceptos y estrategias de intervención
  - Andrés López de la Llave Rodríguez. Profesor Titular Psicología. UNED.
- 19:00-21:00 h. Taller de emociones positivas: la risa como protagonista
  - Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda. Profesora Titular de Psicología. UNED.
2024/7/4
- 10:00-12:00 h. La salud mental desde la neurociencia
  - Emilio Ambrosio Flores. Catedrático de Universidad. Departamento de Psicobiología de la Facultad de Psicología. UNED. Profesor de Psicobiología de la Drogadicción y otras asignaturas del Grado de Psicología. UNED.
- 12:00-14:00 h. Habilidades comunicativas: emociones y salud mental
  - Miguel Angel Santed German. Profesor Titular. UNED.
- 17:00-19:00 h. La sexualidad como determinante de la salud mental
  - María Pérez Conchillo. Psicóloga Sexóloga. Directora del Instituto Espill. Vicepresidenta de la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS).
- 19:00-21:00 h. Domando la mente: técnicas para el control del estrés y la ansiedad
  - Andrés López de la Llave Rodríguez.
2024/7/5
- 09:00-11:00 h. Resiliencia: su papel en la salud mental
  - Mª Carmen Pérez-Llantada Rueda.
- 11:00-13:00 h. La terapia de la aceptación y el compromiso: un enfoque innovador de la salud y la flexibilidad psicológica
  - Laura Moral Bofill. Psicóloga. Profesora conservatorio de música.

Jarraitzea

Jarduera honetan ikasleak aurrez aurre parte hartzeko aukera du edo online jarraitzea en directo, ikastetxera joan beharrik gabe.

Izen-ematea

2024/7/1aren aurreko prezioak

Descuento por matrícula anticipada: Las personas que se inscriban y realicen el pago antes del 1 de julio de 2024 se beneficiarán de los precios que figuran en la siguiente tabla.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua						Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak.	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten pertsonak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia
108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	32 €	32 €	32 €

Precios desde el 2024/7/1 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde el 1 de julio de 2024, aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

Ohiko matrikula	Matrikula murriztua						Matrikula oso murriztua
Arrunta	UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak	Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak)	Familia ugari orokorra	AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak.	Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak.	Langabezian dauden pertsonak	Desgaitasuna duten pertsonak	Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak	Familia ugari berezia
124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	38 €	38 €	38 €

Online matrikula

Hartzaileak

Estudiantes de Ciencias de la Salud, especialmente de psicología. Educadores, profesionales de la salud y todas aquellas personas interesadas en el tema.

Helburuak

Dar a conocer diferentes herramientas psicológicas para alcanzar una buena salud mental, entre ellas: el trabajo de las emociones, la mejora de la salud sexual, las aportaciones de la neurociencia.

Laguntzaileak