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del 30 al 31 de marzo de 2012

La Asertividad: Cómo desarrollar habilidades asertivas

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El curso trata sobre la asertividad y cómo se intenta lograr un comportamiento asertivo como una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

Lugar y fechas
Del 30 al 31 de marzo de 2012
Espacios en los que se desarrolla: Aula Universitaria de Foz
Lugar:

UNED-Aula Universitaria de Foz


Horas
Horas lectivas: 10
Créditos
0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración (en trámite).
Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • viernes, 30 de marzo
    • 16:00-21:00 h. Tema 1.- Presentación de l curso e introducción, Las habilidades sociales: definición y tipo
      ( corresponderá con la primera sesión presencial de 4 horas)
      Tema 2.- El comportamiento asertivo de las HH SS que conforman la asrrtividad.
      Tema 3.- Las técnicas asertivas.
      Tema 4.- Las habilidades asertivas (I): Rechazar una petición, (decir no), hacer una
      petición o solicitar ayuda.
      • Lázaro Vijande Fernández Ponente
  • sábado, 31 de marzo
    • 09:00-14:00 h. Tema 5.- Las habilidades asertivas (II): Solicitar un cambio en una conducta molesta,
      mostrar desacuerdo con otro.
      Tema 6.- Las habilidades asertivas (III): Hacer una crítica, recibir una crítica.
      Tema 7.- Las habilidades asertivas (IV): Formular un elogio, Aceptar un elogio, Hacer un
      cumplido, recibir un cumplido.
      • Lázaro Vijande Fernández Ponente
Inscripción
  Matrícula Ordinaria Alumnos UNED
Precio35 €25 €
Ponente
Lázaro Vijande Fernández
Ponente
Dirigido a
Alumnos de la UNED y no alumnos, interesados en cómo se puede adquirir un
comportamiento asertivo
Objetivos
1.1.- Favorecer la confianza en nuestra capacidad expresiva.
2.2.- Potenciar la autoimagen positiva que a su vez favorecerá nuestra autoestima.
3.3.- Generar el bienestar emocional necesario para un buen funcionamiento intersocial.
4.4.- Mejorar nuestra imagen social al promover el respeto de los demás hacia nosotros.
5.5.- Favorecer las negociaciones y el logro de objetivos que dependan de la comunicación
en nuestras relaciones cotidianas con cualquier persona, ya sean amigos, familiares o
extarños.
Metodología
Será eminentemente teórico-práctico basada en el análisis y discusión de supuestos,
técnicas modelos y estrategias de cara al logro de un comportamiento asertivo adecuado
Colaboradores

Organiza

UNED Lugo UNED Lugo
Concello de Foz Concello de Foz
Campus Noroeste Campus Noroeste
Más información
UNED-Aula Universitaria de Foz
Rúa Castelao s/n
27780 Foz
Teléfono: 982 133.699
foz@lugo.uned.es