Inteligencia emocional: claves para potenciarla (4ª edición)

Online or in-person

from November, 8th 2023 to November, 29th 2023

Online or in-person

Madrid

Extensión universitaria

credits

0.5

Print PDF

Teams UNED Ventanas emergentes en Chrome

La inteligencia emocional ha demostrado ser, según recientes estudios, un campo de estudio crucial y un ámbito de desarrollo personal y profesional de extrema importancia. Las investigaciones de Daniel Goleman avalan la teoría sobre la importancia de la gestión emocional en nuestro día a día, controlar los estados de ánimo propios y ajenos, nos hacen actuar de manera más inteligente y obtener mejores resultados. Se ha llegado a demostrar que la inteligencia emocional puede ser mejor predictor de éxito en el futuro de las personas que el cociente intelectual.

El objetivo de esta formación es proveer a los alumnos de información y herramientas para mejorar sus habilidades de inteligencia emocional y completar su formación en emociones, algo básico para poder abordar situaciones de negociación futuras, manejar situaciones de conflicto y tener relaciones sociales más productivas. La formación está basada en los pilares básicos de la inteligencia emocional (autoconciencia, motivación, empatía, autogestión y habilidades sociales) y en su desarrollo y mejora.

Dates and places: From November, 8th 2023 to November, 29th 2023
18:00 to 21:00 h.
Spaces where it takes place: Escuelas Pías. Aula 3.
Lugar: UNED Madrid - Sede Escuelas Pías

C/ Tribulete, 14 - Madrid

View Calendar

Hours: Teaching hours: 12

Credits: 0.5 credits ECTS.

More activities

Online or in-person: You can choose in-person assistance or live or delayed online assistance.

More activities

Program

Wednesday, November, 8th 2023
- 18:00-21:00 h. 1. Módulo I: ¿Qué es la inteligencia emocional?
  - 1.1 La importancia de las emociones: Recorrido histórico por la investigación en el campo de la inteligencia emocional y, concretamente, de las emociones.
  - 1.2 Origen de las emociones: Neuroeducación. Dónde se originan las emociones, áreas cerebrales implicadas y su influencia en la manera de actuar de las personas.
  - 1.3 Teoría de los tres cerebros: Modelo explicativo de las diferentes áreas cerebrales implicadas en el procesamiento de las emociones (McLean).
  - Tamara Moreno Blanco
Wednesday, November, 15th 2023
- 18:00-21:00 h. 2. Módulo II: El mundo emocional
  - 2.1 Emociones básicas: Estudio de las 6 emociones básicas y formas de regularlas.
  - 2.2 Efectos de la inteligencia emocional
  - Tamara Moreno Blanco
Wednesday, November, 22nd 2023
- 18:00-21:00 h. 3. Módulo III: Estrategias de gestión de las emociones
  - 3.1 Autorregulación emocional: ejercicios prácticos para desenvolverse en cada una de las áreas de la inteligencia emocional.
  - 3.2 Autoconciencia
  - 3.2 Autorregulación
  - 3.4 Automotivación
  - Tamara Moreno Blanco
Wednesday, November, 29th 2023
- 18:00-21:00 h. 4. Módulo IV: Estrategias de gestión de las emociones (segunda parte)
  - 4.1 Regulación emocional externa
  - 4.2 Empatía
  - 4.3 Habilidades sociales
  - Tamara Moreno Blanco

Attendance

This activity allows the student to participate in-person assistance or live or delayed online assistance, without having to go to the center.

Enrollment

	Ordinary enrollment
Fee	60 €

Enrollment now

Directed by

Pedro Rodríguez-Miñón Cifuentes: Profesor Titular Metodología de las C.C. del Comportamiento.

Lecturer

Tamara Moreno Blanco: Psicóloga general sanitaria

Asesor técnico

Tamara Moreno Blanco: Psicóloga general sanitaria

Aimed at

cualquier persona interesada en mejorar su autoconocimiento y la gestión de emociones.

Goals

El presente curso basa sus objetivos en los pilares fundamentales de la inteligencia emocional (autoconciencia, motivación, empatía, autogestión y habilidad social) para concluir los siguientes objetivos a conseguir:

· Entender, controlar y manejar las propias emociones
· Aumentar la capacidad de motivación y persistencia
· Desarrollar la empatía
· Mejorar la capacidad para gestionar las relaciones sociales

La formación en los distintos aspectos de la inteligencia emocional mejorará la calidad de las relaciones sociales de los alumnos, pudiendo entablar relaciones más productivas en el terreno laboral, por ejemplo. A esto también ayuda el desarrollo de la empatía, ya que tener en cuenta las necesidades y emociones de los demás mejora notablemente la capacidad de trabajo en equipo. Mediante el trabajo de la automotivación y la persistencia mejoramos la capacidad de perseguir objetivos y de superar la frustración que supone no conseguirlos, además de aumentar nuestras propias expectativas de éxito y generar una actitud proactiva. El objetivo final que se persigue con este curso es formar alumnos emocionalmente competentes para así mejorar su capacidad de actuación en las situaciones futuras que puedan experimentar.

Methodology

El curso tiene una duración estimada de 12 horas, pudiendo dividirse en cuatro sesiones de 3 horas de duración a modo de propuesta.
La metodología empleada será práctica, con ejemplos para ilustrar la teoría y ejercicios prácticos y dinámicas para consolidar los aprendizajes y conocer la aplicación de los conceptos que se verán.

Grading system

Se facilitará a los alumnos un cuestionario de autoevaluación que deberán rellenar al inicio y tras la finalización de la actividad con el objetivo de comparar los conocimientos previos en la materia con los adquiridos tras realizar el curso.
Los estudiantes que sigan el curso en modalidad online en diferido deberán entregar un resumen sobre el curso antes del 15 de diciembre de 2023, enviar a: tamara@27metas.com.

Collaborates

Organizers

Objetivos de Desarrollo Sostenible

Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:

More

UNED Madrid
C/ Tribulete, 14 - 3ª Planta
28012 Madrid Madrid
(34) 91 4295465 / cursos-extension@madrid.uned.es

Images from the activity

Extensión Universitaria