Salud emocional y bienestar
Koordinazioa: María Dolores Martín Díaz
Experimentar emociones positivas se relaciona habitualmente con una mayor salud psicológica y una psicopatología más baja, es decir, como sinónimo de salud emocional y bienestar. Sin embargo, un creciente cuerpo de investigación sugiere un sorprendente efecto paradójico: a pesar de los beneficios de experimentar emociones positivas, puede haber desventajas importantes en la búsqueda de emociones positivas. En este curso se revisan los hallazgos actuales sobre los efectos paradójicos de perseguir las emociones positivas (a menudo centrándose en la emoción específica de la felicidad), se analizan los posibles mecanismos para explicar estos efectos paradójicos y se sugieren procedimientos para evitar estos efectos.
- Lekua eta datak
- Sede organizadora: Consorcio Universitario del Centro Asociado a la UNED en Ávila
Sede de celebración: Ávila
2023/7/5 - 2023/7/7 - Online edo aurrez aurrekoa
- Aurrez aurrekoa aukera dezakezu edo online jarraitzea en directo.
- Arlo tematikoak
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- 2023/7/5
- 17:00-19:00 h. ¿Qué es la salud emocional?
- Enrique García Fernández-Abascal. Catedrático de Psicología de la Emoción. UNED.
- 19:00-21:00 h. Mitos y realidades sobre el bienestar
- Francisco Martínez Sánchez. Catedrático de Psicología. Universidad de Murcia.
- 17:00-19:00 h. ¿Qué es la salud emocional?
- 2023/7/6
- 10:00-12:00 h. Regulación emocional para mejorar nuestro bienestar
- Rosario Cabello González. Profesora Titular de Psicología. Universidad de Málaga.
- 12:00-14:00 h. Ideas creativas para mejorar nuestro bienestar emocional
- Pablo Fernández Berrocal. Catedrático de Psicología. Universidad de Málaga.
- 17:00-19:00 h. La atención plena como camino a la salud emocional
- Jordi Fernández Castro. Catedrático de Psicología. Universidad Autónoma de Barcelona.
- 19:00-21:00 h. Estrategias para aumentar el afecto positivo
- María Dolores Martín Díaz. Profesora Titular de Psicología. UNED.
- 10:00-12:00 h. Regulación emocional para mejorar nuestro bienestar
- 2023/7/7
- 09:00-11:00 h. Relaciones afectivas tempranas y bienestar adulto
- Francisco Javier Dominguez Sánchez. Profesor Doctor de Psicología. UNED.
- 11:00-13:00 h. Cuando jugar (no) es divertido: adicción y afición
- Mariano Chóliz Montañés. Catedrático de Psicología. Universidad de Valencia.
- 09:00-11:00 h. Relaciones afectivas tempranas y bienestar adulto
- Jarraitzea
- Jarduera honetan ikasleak aurrez aurre parte hartzeko aukera duEsta edo online jarraitzea en directo, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Izen-ematea
Sobre los precios públicos de la matrícula ordinaria el Centro Asociado de Ávila ofrece una reducción especial de un 20% (ya incluido).
2023/7/1aren aurreko prezioak
Deskontua matrikula aldez aurretik egiteagatik: Izena eman eta ordainketa 2023/7/1a baino lehen egingo duten pertsonak (hala badagokio), ondoko taulan jarritako prezioen onuradun izango dira.
Ohiko matrikula Matrikula murriztua Matrikula oso murriztua Arrunta UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) Familia ugari orokorra AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. Langabezian dauden pertsonak Desgaitasuna duten pertsonak Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak Familia ugari berezia 86 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 32 € 32 € 32 € Precios desde el 2023/7/1 (incluido)
Izena eman eta ordainketa 2023/7/1 tik aurrera egingo duten pertsonentzat (hala badagokio), izen-ematea lehenago buruturik ere, aplikatzeko prezioak ondoko taulakoak izango dira.
Ohiko matrikula Matrikula murriztua Matrikula oso murriztua Arrunta UNEDeko ikasle eta lagun ohien elkartearen kideak Unibertsitateko ikasleak (UNED eta gainerako unibertsitateak) Familia ugari orokorra AZP (Egoitza nagusikoak eta UNEDeko Ikastetxe Elkartuetakoak), UNED SENIOR ikasleak eta 65 urtetik gorakoak. Egoitza Nagusiko IIP, Ikastetxe Elkartuetako irakasle-tutoreak eta Practicumeko laguntzaileak. Langabezian dauden pertsonak Desgaitasuna duten pertsonak Terrorismoaren eta genero-indarkeriaren biktimak Familia ugari berezia 99 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 75 € 38 € 38 € 38 € - Hartzaileak
- Psicólogos, Estudiantes de Psicología, Ciencias de la Educación y Ciencias de la Salud.
- Helburuak
- El curso trata de revisar los principales aspectos de la salud emocional, cómo las emociones nos pueden ayudar en nuestra vida haciéndonos empáticos y como el ignórala pueden abocarnos a un fracaso vital.
- Metodologia
- Clases teóricas con actividades práctica.
- Laguntzaileak
Antolatzen du
Proposatzen du
Departamento de Psicología Básica II- Garapen Jasangarriaren helburuak
Jarduera honek honako Garapen Jasangarriko Helburu hauetan eragiten du:
- Argibide gehiago
- Consorcio Universitario del Centro Asociado a la UNED en Ávila
C/ Canteros s/n
05005 Ávila
920206212/13/01 / secretaria@avila.uned.es - Jardueraren irudiak
