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Extensión Universitaria

del 16 de noviembre al 14 de diciembre de 2022

Cómo ser feliz y no morir en el intento

  • Pamplona

  • Online o presencial

  • 0.5 créditos

  • Extensión Universitaria

  • del 16 de noviembre al 14 de diciembre de 2022

Online o presencial
del 16 de noviembre al 14 de diciembre de 2022

Cómo ser feliz y no morir en el intento

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¿Por qué nos preocupa ahora tanto ser felices?

Podemos ser felices si somos constantes y trabajamos para ello. Ya no tenemos ninguna excusa. Eso sí, debemos realizar un trabajo personal sistemático y ser conscientes de que a ser feliz se aprende. El ponente del curso explica que “siempre ha estado presente en nuestras vidas, aunque ahora sea una necesidad más imperiosa y más consciente, porque vivimos más años y tenemos otras prioridades”. 

En este curso se abordarán prácticas o habilidades, que nos vendrán muy bien en muchos de los momentos que las necesitemos, sin duda más de los que imaginamos. 

Lugar y fechas
Del 16 de noviembre al 14 de diciembre de 2022
De 18:00 a 20:00 h.
Espacios en los que se desarrolla: Aula Magna (UNED Pamplona)

Horas
Horas lectivas: 12
Créditos
0.5 créditos ECTS.
Online o presencial
Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo o en diferido.
Programa
  • miércoles, 16 de noviembre
    • 18:00-20:00 h.
      • Sesión introductoria al Sistema Operativo Cerebral
      • Nuestro sistema operativo es el cerebro: ¿es mi colaborador o mi enemigo?
      • Dr. D. Emilio Garrido Landívar Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
  • jueves, 17 de noviembre
    • 18:00-20:00 h.
      • Perfil neuropsicológico voluntario: evaluación de la ansiedad (prueba de Hamilton) y lista de adjetivos (AEP)
      • Sistemas operativos que procesan la información y resetean mi cerebro, obteniendo una buena reprogramación
      • Dr. D. Emilio Garrido Landívar Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
  • miércoles, 30 de noviembre
    • 18:00-20:00 h.
      • Lenguaje técnico apoyados por la IA para entender mejor cómo funciona la reprogramación y llegar al Metaverso
      • Meditación-Reprogramación. Visita virtual a mi cerebro, a los hemisferios cerebrales. Sistema límbico (hipotálamo y amígdala)
      • Dr. D. Emilio Garrido Landívar Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
  • jueves, 1 de diciembre
    • 18:00-20:00 h.
      • Herramientas prácticas, a ciencia cierta, de cómo reprogramar y resetear cumplimiento fases circadianas pscobiológicas
      • Ideas psicofisiológicas para entender las emociones: Mapa de las emociones
      • Dr. D. Emilio Garrido Landívar Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
  • miércoles, 14 de diciembre
    • 18:00-20:00 h.
      • Aproximación científica desde las ciencias del comportamiento a las emociones y sentimientos
      • Herramientas para gestionar mis emociones

      Puesta en común
      • Dr. D. Emilio Garrido Landívar Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
Asistencia
Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo o en diferido, sin necesidad de ir al centro.
Inscripción
  Matrícula Ordinaria Personas con discapacidad Ámbito UNED Personas en situación de desempleo
Precio50 €40 €40 €40 €
Otras actividades del ciclo
Esta actividad pertenece al ciclo Cátedra Inteligencia Emocional UNED Pamplona, formado por las siguientes actividades:

Dirigido por
Dr. D. Enrique García Fernández Abascal
Catedrático de Psicología. Departamento de Psicología Básica II. UNED
Coordinado por
Dra. Dña. Nahikari Sánchez-Herrero
Secretaria Técnica de la Cátedra UNED de Inteligencia Emocional. Profesora Doctora del Departamento de Psicología y Criminología de UNED Pamplona
Ponente
Dr. D. Emilio Garrido Landívar
Catedrático en Psicología de la Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos
Dirigido a
Estudiantes de psicología, educación social, sociología, criminología, antropología y a todos aquellos que estén interesados en la temática
Titulación requerida

No se requiere titulación previa

Metodología
La metodología a seguir es eminentemente práctica y aplicada.
Sistema de evaluación
Se realizará una actividad de evaluación compuesta por preguntas relativas al contenido del curso, que se enviará para su corrección a actividades@pamplona.uned.es en los 15 días siguientes a la finalización del mismo (incluyendo alumnado en diferido). Se explicará el contenido de la actividad junto con la bienvenida e instrucciones de acceso al curso.
Objetivos de Desarrollo Sostenible

Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:

Más información
UNED Pamplona
Sadar, s/n
31006 Pamplona Navarra
948243250 / actividades@pamplona.uned.es
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