LA NAJARRA Y LA PARADA DEL REY

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October, 29th 2022

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Negociado de Deportes

Extensión universitaria

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0.5

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La Najarra es una montaña de la sierra de Guadarrama. Está ubicada en el límite de los términos municipales de Miraflores de la Sierra y Soto del Real, al sur, y Rascafría, al norte, y en el límite oriental de la alineación montañosa de Cuerda Larga. La parada del Rey, lugar podemos admirar el majestuoso corro de robles de los Doce Hermanos y contemplar las magníficas vistas que tenemos de la cuerda de Perdiguera a nuestro frente y del embalse a nuestros pies.

NIVEL ALTO

LUGAR: Miraflores de la Sierra, MADRID. Fuente del Cura

HORA: 08:30

RECORRIDO: Miraflores – Cuatro Calles– La Najarra (2120m) – Morcuera - Miraflores

TIEMPO: 7h*

DESNIVEL SUBIDA y BAJADA: 1005 m.

DISTANCIA: 14 Km

GRUPO MINIMO: 6 GRUPO MAXIMO: 15

NIVEL MEDIO

LUGAR: Miraflores de la Sierra, MADRID. Fuente del Cura

HORA: 08:30

RECORRIDO: Miraflores – Cuatro Calles (1912m) – Parada del Rey - Miraflores

TIEMPO: 5-6h*

DESNIVEL SUBIDA y BAJADA: 720 m.

DISTANCIA: 10 Km

GRUPO MINIMO: 6 GRUPO MAXIMO: 15

NIVEL BAJO

LUGAR: Miraflores de la Sierra, MADRID. Fuente del Cura

HORA: 08:30

RECORRIDO: Puebla de la Sierra – Parada del Rey (1430m) – Miraflores

TIEMPO: 3-4 h*

DESNIVEL SUBIDA y BAJADA: 320 m.

DISTANCIA: 6 Km

GRUPO MINIMO: 6 GRUPO MAXIMO: 15

"Para la realización de la actividad, será necesario llevar ropa adecuada para la misma y botas de montaña o zapatillas de trekkíng"

Dates and places: October, 29th 2022
08:00 to 18:00 h.

Lugar: Miraflores de la Sierra

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Hours: Teaching hours: 10

Credits: 0.5 credits ECTS.
Reconocimiento horas de formación (MEFP): 20

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Program

Saturday, October, 29th 2022
- 08:00-18:00 h.
  LA NAJARRA Y LA PARADA DEL REY
  Punto de encuentro: Se informará la semana anterior
  Para la práctica de la actividad, es necesario llevar la ropa necesaria para ella. No se permitirá realizarla a la persona que no la tenga.
  - Carlos Ramos Rodríguez
  - Luis Torija Gaitero

Enrollment

En el precio no incluye el transporte hasta el punto de encuentro.

	Ordinary enrollment
Grupo Alto	21 €
Grupo Medio	21 €
Grupo Bajo	21 €

Enrollment now

Directed by

Alberto Mingo Álvarez: Vicerector de Estudiantes y Emprendimiento

Coordinated by

Carlos Ramos Rodríguez: Coordinador de Deportes

Lecturers

Carlos Ramos Rodríguez: Coordinador de Deportes
Luis Torija Gaitero: Tecnico deportivo de Montaña y Escalada

Aimed at

Todo tipo de personas (es necesario que tengan un mínimo de condición física para poder completar la ruta)

Prerequisites

Ninguna

Goals

Practica de Actividad Física en el entorno natural.

Grading system

Asistencia

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28015 Madrid Madrid
91 398 86 74 / 80 95 / deportes@adm.uned.es

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