Potenciar las capacidades cognitivas tales como la atención, la memoria o la velocidad de procesamiento. Se pueden aumentar entrenando y, además, se sabe que factores como la ansiedad, el cansancio, y el estrés, entre otros, afectan al rendimiento cognitivo. De esta forma, si se trabaja el área cognitiva combinándolo con el área organizativa y emocional podemos optimizar nuestro funcionamiento cognitivo
UNED Barbastro