Presencial
Taller de "Gestión del tiempo" para estudiantes de la UNED de Tudela
Planificar adecuadamente el tiempo de estudio es uno de los retos a los que se enfrentan los estudiantes que se inician en la Educación a Distancia. Es importante identificar los factores que atentan contra el buen uso del tiempo y provocan dificultades de atención y concentración. Es imprescindible aprender a priorizar tareas, a organizar la actividad de estudio y a elegir el momento y las condiciones apropiadas para aprender más y mejor. La gestión adecuada del tiempo es la clave para avanzar con éxito, disfrutando de los estudios, sin renunciar a otras actividades importantes que nos aportan calidad de vida.
- Lloc i dates
- 2 de maig de 2019
Espais en els quals es desenvolupa: AULA 12 (SALA INFORMÁTICA)
- Presencial
- Aquesta activitat es desenvolupa presencialment.
- Dirigit a
- Estudiantes de la UNED de Tudela
- Programa
- dijous, 2 de maig
- 17:00-20:00 h. CONTENIDOS GRUPALES
- Gestión del tiempo y calidad de vida.
- ¿Cómo saber si gestiono bien mí tiempo?
- Factores que conducen al mal uso del tiempo y lentifican el aprendizaje.
- ¿Cómo organizarnos para evitar o reducir el estrés?
- La habilidad de Planificación del Tiempo: aspectos esenciales que la integran.
- Recursos y herramientas para optimizar el tiempo en la actividad de estudio.
- Las condiciones que nos ayudan a aprender más y mejor.
- 20:00-21:00 h. TUTORÍAS INDIVIDUALES
- Inscripció
- Presentació
- Luis J. Fernández Rodríguez
- Director de la UNED de Tudela
- Ponent
- Beatriz Marcos Marín
- Psicóloga y Doctora en Pedagogía. Coordinadora del COIE de la UNED de Tudela. Profesora de la Facultad de Educación de la Universidad de Zaragoza. Master en Psicología Educativa y del Desarrollo Personal
- Titulació demanada
Estudiantes de la UNED de Tudela
- Objectius
- Desarrollar el autoconocimiento en torno a la propia experiencia con relación al uso del tiempo para la actividad de estudios.
- Identificar los factores que conducen al mal uso del tiempo, dificultan y ralentizan el aprendizaje
- Aprender pautas y recursos para planificar y optimizar el tiempo de estudio adecuadamente.
- Metodologia
- El taller se desarrollará en una sesión de 4 horas, dinámica y participativa. Cada participante podrá tomar conciencia de su experiencia personal con relación al modo en que gestiona su tiempo de vida y de estudio. Identificará aquellos aspectos que necesita cambiar para aprender más y mejor, optimizando el tiempo. Se llevará recursos prácticos que le ayudarán a gestionar el tiempo, ganando en calidad de vida. Se ofrecerán también tutorías individuales para responder a las dudas y necesidades individuales de los participantes.
- Col·laboradors
Organitza
Col·labora
- Més informació
- UNED Tudela
Magallón 8
31500 Tudela Navarra
948821535 / extension@tudela.uned.es
