Emociones positivas: estrategias para aumentar el bienestar personal

En liña ou presencial

do 16 ao 18 de julio do 2015

En liña ou presencial

Illes Balears

Cursos de Verán UNED

créditos

1.0

(2.0 LC)

Dirección:
Coordinación:

Propone: Departamento de Psicología Básica II

Matrícula en liña

Las emociones positivas y su efecto en el bienestar físico y psicológico.

Máis información

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Las emociones o estados de ánimo pueden tener un efecto positivo o negativo sobre el bienestar personal, y a su vez, experimentar bienestar,afecta al estado de ánimo y a la salud. Hay muchos factores que afectan a la percepción de estar satisfechos con la vida, como por ejemplo el control de las emociones negativas, la capacidad de tener expectativas, fijarse metas realistas que se puedan cumplir, etc. Todo ello conduce a una mayor estabilidad personal. En la medida de que las personas aprendan a conocer sus estados de ánimo y controlarlos, podrán a su vez mejorar su satisfacción con la vida. En este curso se abordarán cuestiones como éstas y se analizarán los atributos del bienestar personal.

EL CURSO SE RETRANSMITE EN DIRECTO POR INTERNET(STREAMING) CON ACCESO RESTRINGIDO PARA AQUELLAS PERSONAS QUE NO SE DESPLACEN A LAS INSTALACIONES DEL CENTRO.

EL CURSO TAMBIÉN SE PODRÁ REALIZAR EN DIFERIDO CON POSTERIORIDAD A LAS SESIONES PRESENCIALES. AQUELLAS PERSONAS QUE DESEEN ESTA MODALIDAD REALIZARÁN UN TRABAJO COMPROBATORIO PARA LA OBTENCIÓN DEL CERTIFICADO/CRÉDITOS.

Lugar e datas: Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca

Do 16 ao 18 de julio do 2015

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Horas: Horas lectivas: 20

Créditos: 1 crédito ECTS e 2 créditos de libre configuración.

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En liña ou presencial: Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.

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Áreas temáticas

Programa

El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.

jueves, 16 de julio
- 16:00-18:00 h. La importancia de las emociones en el bienestar personal .
  - Beatriz García Rodríguez. Profesora Titular de Psicología Básica II. UNED
- 18:00-20:00 h. De la empatía al egoísmo: algunas propuestas.
  - Miquel Lázaro Ferreruela. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Llatzer
- 20:00-22:00 h. La importancia en el desarrollo del fomento de las emociones positivas.
  - Coloma Rosselló Nicolau . Psicóloga infanto-juvenil-adultos Terapeuta de conducta. Especialista en habilidades sociales. Orientadora.
viernes, 17 de julio
- 16:00-18:00 h. ¿Es posible manejar y cambiar nuestras emociones?.
  - Beatriz García Rodríguez.
- 18:00-20:00 h. Eficacia de la intervención terapéutica en las relaciones de pareja.
  - Carles Panadés Nigorra. Psicólogo clínico. Director Centro de Psicoterapia Noos
- 20:00-22:00 h. Bienestar personal y ciclo vital.
  - Oriol Lafau Marchena. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Espases.
sábado, 18 de julio
- 09:00-11:00 h. Habilidades sociales y bienestar personal.
  - José Carlos Fuertes Rocañín. Médico Psiquiatra. Hospital General Zaragoza.
- 11:00-13:00 h. Como incrementar las emociones positivas.
  - José Carlos Fuertes Rocañín.

Asistencia

Esta actividad permite participar con asistencia presencial ou asistencia en liña en directo, sen ter que ir ao centro.

Inscrición

BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO EN ESTE CENTRO.

MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas incluidas en cualquiera de estos colectivos: aquéllos que hayan realizado cursos en el Centro de Baleares en el curso académico 2014-1015, Miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Colegiados y Profesorado.

Prezos antes do 7 de julio do 2015

Desconto por matrícula anticipada: As persoas que se inscriban e fagan o pago antes do 7 de julio do 2015 (se procede) beneficiaranse dos presos que figuran na seguinte táboa.

	Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
	Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa xeral	Especial	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Estudiantes con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial
Asistentes en Palma	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Gratuíta
En directo por internet	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Gratuíta
En diferido por internet	108 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	63 €	22 €	22 €	Gratuíta

Precios desde el 7 de julio do 2015 (incluido)

Para las personas que se inscriban y realicen el pago desde del 7 de julio do 2015 (si procede), aún en el caso de haber realizado anteriormente la inscripción, los precios que se aplicarán serán los de la siguiente tabla.

	Matrícula Ordinaria	Matrícula Reducida						Matrícula Superreducida
	Ordinaria	Miembros de la Asociación alumniUNED	Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades)	Familia numerosa xeral	Especial	PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum	Personas en situación de desempleo	Estudiantes con discapacidad	Víctimas del terrorismo y Violencia de género	Familia numerosa especial
Asistentes en Palma	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Gratuíta
En directo por internet	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Gratuíta
En diferido por internet	124 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	75 €	25 €	25 €	Gratuíta

Matrícula en liña

Asistencia virtual

Esta actividad permite al estudiante poder recibir la actividad desde su casa, sin necesidad de ir al centro.

Dirixido a

El curso es de interés general y por tanto, dirigido al público interesado en el tema. En concreto, el curso complementa los conocimientos de diplomados y licenciados en psicología, ciencias de la educación, trabajo social, enfermería, fisioterapia, médicos y ciencias afines. También va dirigido a estudiantes de estas carreras.

Obxectivos

El objetivo principal es que los alumnos conozcan la importancia de las emociones en el bienestar personal, la eficacia de los instrumentos terapéuticos y el papel que juegan las habilidades sociales en el bienestar personal. Otros objetivos son conocer los últimos avances científicos en el conocimiento del papel que juegan las emociones positivas en la vida de las personas.

Metodoloxía