Idioma: Catalán
Vols aprofitar al màxim el teu temps d’estudi i millorar els teus resultats acadèmics?
Aquest curs t’ajudarà a conèixer les diferents tècniques d’estudi i millorar o ajustar les que ja coneixes.
Aprendràs a interioritzar un mètode d’estudi eficient que es converteixi en una pauta clau per a la teva trajectòria acadèmica a la UNED.
- Lloc i dates
- Del 19 de març al 16 de abril de 2026
De 17:00 a 20:00 h
Lloc: En línia en directe. Plataforma TEAMS - Online
- Assistència en línia en directe, sense necessitat d'anar al centre.
- Programa
- dijous, 19 de març
- 17:00-20:00 h. ELS 4 PASSOS DE L’APRENENTATGE RÀPID I EFICAÇ
- Voluntat, preparació, hàbit i pràctica.
AMBICIÓ DE RESULTATS- Autoestima
- Objectius
- Motivació
- Inquietud
- Treball i esforço
- Regularitat
LA PRESA D’APUNTS- Tècniques i consells útils per a prendre bons apunts.
LA SESSIÓ D’ESTUDI- I la importància de tot el context que embolica la sessió d’estudi: factors interns i factors ambientals.
- Jordi Bas García Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 17:00-20:00 h. ELS 4 PASSOS DE L’APRENENTATGE RÀPID I EFICAÇ
- dijous, 26 de març
- 17:00-20:00 h. LA LECTURA
- Com llegir correctament un text i alguns consells que evitessin una lectura lenta i confusa. Correcció de vicis.
ANALITZAR EL CONTINGUT DE L’ASSIGNATURA
SUBRATLLAT I RESUM- Quan, quin i com subratllar, destacant les idees essencials d’un text i obtenir un resum òptim.
ALGUNS MÈTODES- Associació
- Síntesi
- Acrònims
- Repetició
- Jordi Bas García Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 17:00-20:00 h. LA LECTURA
- dijous, 9 de abril
- 17:00-20:00 h. APROFITAR LES NOVES TECNOLOGIES
- Aprofitar els beneficis que les noves tecnologies poden aportar al nostre estudi
MILLORAR LA CONCENTRACIÓ- Com treure el màxim partit amb un grau de concentració òptim.
LA FATIGA MENTAL- Factors que la provoquen. I com evitar-la i combatre-la
- Jordi Bas García Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 17:00-20:00 h. APROFITAR LES NOVES TECNOLOGIES
- dijous, 16 de abril
- 17:00-20:00 h. L’ESTUDI DIFERENCIAT O PER MATÈRIES
- La importància de l’organització en l’estudi
ESTUDI GRUPAL O INDIVIDUAL- La importància del treball en equip. I saber quan s’ha d’estudiar en solitud.
COM AFRONTAR UN EXAMEN EN CONDICIONS- Organització prèvia a l’examen i alguns consells útils segons la tipologia de la prova, el contingut…
- Jordi Bas García Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- 17:00-20:00 h. L’ESTUDI DIFERENCIAT O PER MATÈRIES
- dijous, 19 de març
- Assistència
- Assistència en línia en directe, sense necessitat d'anar al centre.
- Inscripció
Si realitza el pagament per ingrés o transferència bancària, haurà d’enviar el justificant de pagament a: suportestudiant@barcelona.uned.es
Places limitades
Devolució de l’import de la inscripció:
- S’efectuarà únicament si se sol·licita amb almenys 3 dies hàbils d’antelació al dia de començament de l’activitat, i sempre justificada per causes de malaltia o incompatibilitat laboral sobrevinguda, per al qual l’alumne haurà de presentar la documentació que així ho acrediti.
- Una vegada començat el curs no es realitzaran devolucions.
- Es podrà anul·lar un curs sí concorren condicions excepcionals relacionades amb aspectes docents o d’infraestructura econòmica i material que impedeixin la seva correcta celebració. En tal cas, l’alumne tindrà un termini de 3 mesos des de la data de cancel·lació, per a sol·licitar la devolució de l’import de la matrícula.
Preu: 60€
- 45€ per a alumnes UNEDOrdinària Àmbit UNED Preu 60 € 45 € - Altres activitats del cicle
- Aquesta activitat pertany al cicle Formació estudiant 2025-2026 , format per les següents activitats:
- desembre 2025 Técnicas de Estudio
- gener 2026 Estrategias para controlar la ansiedad ante los exámenes
- Ponent
- Jordi Bas García
- Professor tutor Facultat Psicologia UNED Barcelona
- Dirigit a
- Principalment a alumnes UNED.
- Objectius
- • Interioritzar un mètode d’estudi eficaç i estructurat
• Millorar l’organització, la concentració i la gestió del temps
• Aprendre tècniques de lectura, subratllat i presa d’apunts
• Aplicar estratègies per a afrontar exàmens amb confiança - Metodologia
- Classes teoricopràctiques
Curs en línia a través de l’aplicació TEAMS.
- Els alumnes inscrits rebran, el dia anterior a l’inici del curs, un enllaç per a accedir, al correu electrònic indicat en la inscripció.
- L’enllaç també estarà disponible accedint a https://extension.uned.es/ \"Mi espacio > Documentos\"
- Sistema d’avaluació
- Per a rebre el certificat és necessari assistir com a mínim el 80% de les sessions del curs.
Crèdits: 0,5 ECTS (en tràmit) - Col·laboradors
Organitza
Col·labora
- Objectius de Desenvolupament Sostenible
Aquesta activitat impacta en els següents Objectius de Desenvolupament Sostenible:
- Més informació
- UNED Barcelona
Avda. de Rio de Janeiro, 56-58
08016 Barcelona Barcelona
93 396 80 59 / suportestudiant@barcelona.uned.es - Imatges de l’activitat
