CUIDADOS AL CUIDADO

Online o presencial

del 12 de febrer al 30 de abril de 2025

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Curso integral para personas interesadas en la materia de cuidados o cuidadores de personas con demencia, que combina contenido teórico y ejercicios prácticos. Su objetivo principal es proporcionar herramientas efectivas para mejorar la calidad del cuidado, al tiempo que se fomenta el autocuidado de la persona cuidadora. A lo largo de las sesiones, los participantes aprenderán a manejar trastornos alimentarios como la disfagia, implementar cuidados sin sujeciones, gestionar sus emociones y adaptar el entorno para garantizar la seguridad. Además, el curso incluye dinámicas y técnicas prácticas para reducir el estrés y prevenir la fatiga emocional, mejorando así el bienestar físico y mental.

Lloc i dates: Del 12 de febrer al 30 de abril de 2025
De 18:15 a 20:15 h
Espais en els quals es desenvolupa: Villablino 1
Lloc: Aula UNED Villablino

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Horas: Hores lectives: 12

Online o presencial: Puedes elegir la asistencia presencial o l'assistència en línia en directe o en diferit.

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Programa

dimecres, 12 de febrer
- 18:15-20:15 h. Sesión 1. Cuidando al que Cuida. Ejercicios prácticos
  Aprende cómo priorizar tu propio bienestar mientras cuidas de los demás, gestionando el estrés y evitando el agotamiento. Conoce técnicas de autocuidado físico, emocional y mental para mantener un equilibrio saludable en tu vida diaria.
  - Marta Jesús Fisteus González
dimecres, 26 de febrer
- 18:15-20:15 h. Sesión 2. TRASTORNO EN LA ALIMENTACIÓN (DISFAGIA) Ejercicios prácticos
  Descubre cómo abordar la disfagia, una condición común en personas con demencia, aprendiendo técnicas seguras para la alimentación que eviten riesgos de aspiración y mejoren la nutrición de los pacientes.
  - Marta Jesús Fisteus González
dimecres, 12 de març
- 18:15-20:15 h. Sesión 3. CUIDADO LIBRE DE SUJECIONES Ejercicios prácticos
  Explora métodos de cuidado respetuoso sin el uso de sujeciones físicas o químicas, fomentando la movilidad y la autonomía de las personas con demencia, mientras aseguras su seguridad.
  - Marta Jesús Fisteus González
dimecres, 26 de març
- 18:15-20:15 h. Sesión 4. EXPERIENCIA EMOCIONAL Ejercicios prácticos
  Profundiza en la comprensión de las emociones tanto de la persona que cuidas como las tuyas propias. Desarrolla habilidades para gestionar emociones difíciles y mantener una relación de cuidado empática y efectiva.
  - Marta Jesús Fisteus González
dimecres, 9 de abril
- 18:15-20:15 h. Sesión 5. ADAPTACIONES EN EL ENTORNO Y LOCALIZADORES GPS Ejercicios prácticos
  Aprende a realizar adaptaciones en el hogar para facilitar la movilidad y seguridad de las personas con demencia. Descubre cómo los localizadores GPS pueden ayudar a prevenir situaciones de riesgo y proporcionar tranquilidad tanto para ti como para la otra persona.
  - Marta Jesús Fisteus González
dimecres, 30 de abril
- 18:15-20:15 h. Sesión 6. REPASO. Ejercicios prácticos
  Síntesis de los temas tratados en sesiones previas, para consolidar el aprendizaje y reforzar conceptos clave. Dinámica de despedida.
  - Marta Jesús Fisteus González

Assistència

Aquesta activitat permet participar amb assistència presencial o assistència en línia en directe o en diferit, sense necessitat d'anar al centre.

Inscripció

	Ordinària
Preu	3 €

Matrícula en línia

Ponent

Marta Jesús Fisteus González: Terapeuta Ocupacional

Dirigit a

A todas aquellas personas adultas motivadas por aprender y con ganas de desafiarse a sí mismos. No son necesarios conocimientos previos en la materia.

Objectius

-Brindar herramientas teóricas y prácticas
-Desarrollar habilidades de autocuidado
-Promover un cuidado libre de sujeciones
-Fortalecer la inteligencia emocional
-Implementar ejercicios prácticos y dinámicas que reduzcan el estrés y la fatiga -emocional

Metodologia

Exposiciones orales con contenido teórico y gran parte de contenido practico, a las que se puede asistir presencialmente, online en directo o mediante sesiones grabadas.

Col·laboradors

Organitza

Col·labora

Més informació

UNED Aula de Villablino
C/ La Brañina, 13
24100 Villablino León
987 470 189 / jgonzalez@ponferrada.uned.es

Imatges de l’activitat

Cursos y actividades