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  • Albacete

  • Online

  • 0.5 credits

  • Extensión Universitaria

  • from October, 14th 2024 to October, 28th 2024

Online
from October, 14th 2024 to October, 28th 2024

Coaching. Nuevos Retos para que consigas (de una vez) este curso

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¿Cuántas veces has sentido la sensación de querer hacer algo y no atreverte? ¿Cuántas veces has postergado sobre aquello que sabes que necesitas? ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades por el miedo a no conseguirlo?

Estoy segura que muchas veces. Más de las que te gustaría.

Posiblemente para este nuevo curso te hayas planteado nuevos retos. Si es así, y de verdad deseas realizarlos…

Te presento el curso Coaching. Nuevos Retos para consigas (de una vez) este curso.

Haremos un recorrido por diferentes metodología durante esta formación: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Hábitos atómicos, cambios de creencias limitantes, plan de acción, anclajes emocionales…

Si quieres conseguir (de una vez) dar el salto que de verdad y pasar a la acción, este programa es para ti.

Dates and places
From October, 14th 2024 to October, 28th 2024
16:00 to 20:00 h.


Hours
Teaching hours: 16
Credits
0.5 credits ECTS.
Online
Online assistance deferred, without having to go to the center.
Program
  • Monday, October, 14th 2024
    • 16:00-20:00 h. Sesión 1. Punto de partida.

      · ¿Qué me impide avanzar?
      · Tomar conciencia sobre el punto de partida en el que te encuentras. Rueda de la vida.
      · Qué te ha impedido avanzar hasta ahora
      · Cambio de creencias limitantes
      · Anclaje emocional para ganar seguridad y convicción
      · Ejercicios prácticos
      • Anna Alonso Pardo 
  • Monday, October, 21st 2024
    • 16:00-20:00 h. Sesión 2. Qué quieres conseguir

      · Coaching. Diseñar un plan de acción realista, efectivo y retador
      · Cómo generar nuevos hábitos en mi vida
      · Rueda 360º. Ampliar tu radar
      · Ejercicios prácticos
      • Anna Alonso Pardo 
  • Monday, October, 28th 2024
    • 16:00-20:00 h. Sesión 3. Integración y acción

      · PNL. Programar mente, cuerpo y lenguaje
      · Visión y Propósito
      · Quitarnos la postergación y la pereza
      · Modo despegue activo
      · Trabajo final
      • Anna Alonso Pardo 
Attendance
Online assistance deferred, without having to go to the center.
Enrollment
  Ordinary enrollment
Fee20 €
Gestión
Blanca Gómez Rueda
Gestora cultural, periodista y diseñadora gráfica
Directed by
Ainhoa Rodríguez Oromendía
Profesora de Comercialización e Investigación de Mercados
Coordinated by
Rosa María Roger Alarcón
Graduada en ADE. Máster en Formación del Profesorado de ESO. Coordinadora de Cursos de Extensión Universitaria y actividades culturales UNED Albacete.
Lecturer
Anna Alonso Pardo
Especialista en Comunicación Auténtica, Emocional y Efectiva. Creadora del Método A TU MANERA.
Coordinación de espacio virtual
Rodrigo Fernández Cabezuelo
Informático del Centro Asociado de la UNED en Albacete
Fernando López Pelayo
Doctor en Ingeniería Informática y Doctor en Matemática Aplicada. Profesor de la Universidad de Castilla- La Mancha, tutor de la UNED, vicepresidente de Investigación de QSPAIN
Aimed at
A personas que:

  • Desean conseguir nuevos retos para este curso
  • Tienen miedo ante los nuevos retos y desafíos
  • Dudan sobre su capacidad y valía
  • Sienten desmotivación para llevarlos a cabo
  • Desean crecer en el ámbito profesional y personal
  • Están dispuestos/as a pasar a la acción, aunque no sepan cómo hacerlo
  • Están cansados/as de postergar lo que desean
  • Quieren desarrollar todo su potencial
  • Están dispuestas a comprometerse de verdad
Goals
  • Aprender técnicas, herramientas y recursos prácticos para pasar a la acción a través del coaching
  • Conocer los principales bloqueos que nos impiden avanzar
  • Detectar creencias limitantes y cambiar por potenciadoras
  • Diseñar un plan de acción efectivo, realista y retador para conseguir poner en práctica los nuevos retos
  • Profundizar en diversas disciplinas como: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Generar nuevos hábitos…
  • Conseguir mayor nivel de motivación y convicción en sí mismo/a
  • Ganar ilusión en el día a día
Methodology
En el programa se combina una parte teórica que se refuerza con material prácticos y ejercicios a realizar en cada sesión. El alumno/a deberá entregar los ejercicios propuestos durante el curso para su evaluación y feedback individualizado.
Importante: Las 4 horas no presenciales que ofrece el curso se dedicarán a trabajo autónomo del estudiante. Se realizará un vídeo en el que se pongan en valor las estrategias de coaching más relevantes aprendidas en el curso.
Objetivos de Desarrollo Sostenible

Esta actividad impacta en los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible:

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Travesía de La Igualdad, 1 (Esq. Avda. de La Mancha)
02005 Albacete
967 21 76 12 / secretaria@albacete.uned.es
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