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2023/1/18 - 2023/9/30
Alfabetización digital para mayores: reduciendo la brecha digital - Reedición
#unedtudelacontigoencasa
Tras la buena acogida que tuvieron los cursos reeditados en cursos anteriores a través de la iniciativa #unedtudelacontigoencasa, hemos realizado una selección de aquellos desarrollados durante el último año para volver a ofrecerlos y que todas las personas que quieran acceder a esos contenidos puedan hacerlo cómodamente desde casa, sin coste alguno, y como una forma de compartir el conocimiento.
El presente curso se celebró entre los días 5 de octubre y 20 de noviembre de 2020.
Invitamos a seguirnos en nuestras redes sociales, donde iremos actualizando puntualmente todas nuestras actividades y contenidos:
- Facebook: @unedtudela
- Instagram: @unedtudela
- Twitter: @unedtudela
- unedtudela.es
Alfabetización digital para mayores: reduciendo la brecha digital
Según un estudio del Imserso y la Unión Democrática de Pensionistas, España está en la cola de Europa en cuanto a formación para jubilados, muy por debajo de países como Eslovenia o Austria, donde más del 80% y del 90% de los jubilados, respectivamente, reciben cursos de formación. En nuestro país, según el informe, el 89% de los jubilados no ha recibido cursos de formación ni está interesado en participar en ningún tipo de acción formativa para adultos. Estos datos resultan un poco chocantes puesto que cualquier actividad formativa en la tercera edad aporta múltiples beneficios: estimula el cerebro y ayuda a mantener la mente activa, fomenta las relaciones sociales, y, en el proyecto que se plantea, se hace a través de la adquisición de competencias tecnológicas y digitales, lo que contribuye a reducir la brecha digital intergeneracional y disminuir las desigualdades que ello provoca.
Además, se estima que para el año 2050 las personas mayores de 65 años doblarán a los menores de 15 por primera vez en la historia de la Unión Europea. Pero, ante este contexto, también se ha percibido que no existe aún ningún ecosistema digital que incluya al mismo tiempo envejecimiento activo e inclusión social. El confinamiento también ha evidenciado un distanciamiento de las personas mayores con la tecnología motivado por causas como el desconocimiento de la utilidad o la complejidad en su uso.
El presente curso forma parte de un proyecto financiado por el Gobierno de Navarra a través la "Subvención a proyectos realizados por las cátedras de las universidades navarras. Año 2020", y pretende proporcionar formación, herramientas y recursos digitales a la población de mayor edad, con el fin de acortar la brecha digital intergeneracional existente y con ello, la desigualdad de oportunidades, así como de permitir un envejecimiento activo y saludable de dicho sector poblacional.
Pretende servir de puente entre las tecnologías y un sector de la sociedad que no es nativo digital, haciendo que las personas matriculadas normalicen el uso de éstas herramientas en su vida diaria, perdiendo así el miedo a utilizarlas. Se dirige al desarrollo de las capacidades tecnológicas de este sector específico de población para ampliar su acceso al conocimiento y el desarrollo de la actividad social en condiciones similares al resto de la sociedad, en una situación en que la tecnología es necesaria en la vida diaria, tal y como ha puesto de manifiesto la pandemia Covid-19.
La actividad puede verse exclusivamente en DIFERIDO.
- Lekua eta datak
- 2023/1/18 - 2023/9/30
- Online
- Online geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Hartzaileak
- Principalmente, a personas mayores de 60 años o personas sin conocimientos y que quieran profundizar en las nuevas tecnologías.
- Programa
- Unidad 1: Introducción a internet: navegación y correo electrónico
- Con este curso se aprenderá lo básico sobre navegar por internet y acceder a páginas web por medio de direcciones o buscadores. También se aprenderá a crear y utilizar una cuenta de correo electrónico desde cero.
- Conocer los navegadores más utilizados (Chrome, Firefox, Opera, Edge) y sus funcionalidades básicas (marcadores, historial, favoritos)
- Qué son las webs y ejemplos de algunas relevantes
- Conocer y manejar los distintos buscadores (Google, MSN, etc. )
- Cómo crear una cuenta de correo electrónico y cómo utilizarla
- Unidad 2: Cómo utilizar tu teléfono móvil: Iphone
- Aprende a utilizar y configurar tu iPhone de manera sencilla para sacarle el mayor partido haciendo un uso básico del mismo.
- Características particulares de los iPhone
- Principales menús
- Configuraciones básicas
- Búsqueda e instalación de aplicaciones
- Mejora de la seguridad
- Optimizando el espacio
- Hablando con Siri
- Unidad 3: Cómo utilizar tu teléfono móvil: Android
- Aprender a utilizar el móvil de una forma sencilla realizando tareas básicas: desde cambiar el fondo de pantalla hasta instalar aplicaciones que nos permitan realizar otras funciones cotidianas en el uso de un teléfono inteligente SmartPhone.
- Qué es Android: versiones que podemos encontrarnos en el mercado actual
- Métodos para desbloquear el móvil al encenderlo: arrastrar con el dedo, huella dactilar, patrón, o incluso con nuestra cara
- Cortina de notificaciones: cómo modificar los accesos rápidos para activar y desactivar funciones
- Configurar la pantalla de nuestro móvil
- Sonidos y tonos para nuestro móvil
- Métodos para bloquear el móvil y dejar la pantalla apagada: botón de apagado, doble pulsación
- Instalación de aplicaciones
- Notificaciones: leer los mensajes de las aplicaciones que tenemos instaladas
- Llamadas a nuestros contactos: amigos y familiares
- Cuándo debemos cargar el móvil
- Unidad 4: Aprende a utilizar el Whatsapp
- Whatsapp lleva 10 años siendo el estándar en lo que se refiere a aplicaciones de mensajería instantánea. Conocer su manejo es fundamental hoy en día para relacionarnos con los demás. Si además sabemos sacarle partido podremos aprovechar todo su potencial, por ejemplo haciendo uso de su novedoso sistema de videollamadas.
- Instalación de Whatsapp
- Alta en el servicio "Búsqueda de contactos" en la agenda del móvil
- Envío de mensajes de texto a un contacto
- Creación de grupos
- Envío de fotos
- Desde whatsapp
- Desde galería
- Envío de notas de audio
- Envío de la ubicación
- Videollamadas
- Whatsapp lleva 10 años siendo el estándar en lo que se refiere a aplicaciones de mensajería instantánea. Conocer su manejo es fundamental hoy en día para relacionarnos con los demás. Si además sabemos sacarle partido podremos aprovechar todo su potencial, por ejemplo haciendo uso de su novedoso sistema de videollamadas.
- Unidad 5: Videollamadas y videoconferencias: contacta con los tuyos
- Generalidades de los programas de videoconferencia (llamadas, contactos, cambio de cámara, botones de colgar, silenciar y quitar cámara, compartir pantalla,...) y programas más utilizados (whatsapp, facetime, hangouts, meet, zoom, skype, jitsi...)
- Qué son las videollamadas y las videoconferencias
- Características comunes a todos los programas de videollamadas y videoconferencias
- Cómo instalar y utilizar los programas más utilizados hoy en día (whtsapp, meet, zoom, jitsi,...)
- Luis Elía Fonseca Coordinador de Mantenimiento Tecnológico de la UNED de Tudela y Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Generalidades de los programas de videoconferencia (llamadas, contactos, cambio de cámara, botones de colgar, silenciar y quitar cámara, compartir pantalla,...) y programas más utilizados (whatsapp, facetime, hangouts, meet, zoom, skype, jitsi...)
- Unidad 6: Aprende a usar las redes sociales
- Los/las estudiantes aprenderán a crear una cuenta de Facebook e Instagram además de como gestionarla.
- ¿Qué son las redes sociales?
- ¿Qué uso le podemos dar a las redes sociales?
- ¿Qué diferencia hay entre Facebook e Instagram?
- Crear una cuenta
- Entorno de Facebook e Instagram
- Crear una publicación
- Subir fotografías
- Como solicitar amistad y seguir a personas y páginas
- Los/las estudiantes aprenderán a crear una cuenta de Facebook e Instagram además de como gestionarla.
- Unidad 7: Google Maps: aprende a moverte por el mundo con tu teléfono móvil
- Los sistemas de navegación GPS son útiles para salir de viaje y no perdernos, pero también para localizar una dirección, una empresa o comercio en concreto, o simplemente buscar a nuestros alrededores. Google Maps es una aplicación de móvil que nos permite todo esto y muchas otras funcionalidades útiles como guardar puntos de interés, obtener la ruta hasta un destino, en diferentes vehículos, o a pie, así como conocer el tiempo que cuesta llegar.
- Instalar Google Maps
- Buscar una dirección concreta
- Obtener distancia y tiempo a destino
- Iniciar navegación eligiendo nuestras necesidades (tipo de vehículo, evitando o no autopistas, evitando o no peajes)
- Buscar a nuestros alrededores comercios, gasolineras, farmacias, restaurantes…
- Guardar puntos de interés para el futuro
- Los sistemas de navegación GPS son útiles para salir de viaje y no perdernos, pero también para localizar una dirección, una empresa o comercio en concreto, o simplemente buscar a nuestros alrededores. Google Maps es una aplicación de móvil que nos permite todo esto y muchas otras funcionalidades útiles como guardar puntos de interés, obtener la ruta hasta un destino, en diferentes vehículos, o a pie, así como conocer el tiempo que cuesta llegar.
- Unidad 8: Aprende a compartir archivos y documentos con quien tú quieras
- Actualmente, es habitual tener que enviar a otras personas archivos informáticos, como pueden ser un gran número de fotos de un evento, documentos de texto, música, etc. Conocer las principales herramientas que permiten compartir archivos de forma gratuita nos puede simplificar la vida ahorrando tiempo y evitándonos desplazamientos o gastos en memorias USB.
- Google Drive:
- Creación de una cuenta
- Subida de archivos
- Mi unidad
- Compartición de archivos con otras personas
- Dropbox:
- Creación de una cuenta
- Subida de archivos
- Mi unidad
- Compartición de archivos con otras personas
- WeTransfer:
- Subida de archivos y envío a otras personas
- Actualmente, es habitual tener que enviar a otras personas archivos informáticos, como pueden ser un gran número de fotos de un evento, documentos de texto, música, etc. Conocer las principales herramientas que permiten compartir archivos de forma gratuita nos puede simplificar la vida ahorrando tiempo y evitándonos desplazamientos o gastos en memorias USB.
- Unidad 9: Cómo gestionar tu tiempo con Google Calendar
- En este curso aprenderás a gestionar tu tiempo con Google Calendar, una agenda y calendario que permite utilizarlo junto con el correo de Gmail y tus contactos para compartir citas y eventos.
- ¿Cómo accedo a Google Calendar?
- Empezando con google Calendar
- Eventos
- Invitar a los eventos
- Gestionar varios calendarios
- Compartir calendarios con otras personas
- En este curso aprenderás a gestionar tu tiempo con Google Calendar, una agenda y calendario que permite utilizarlo junto con el correo de Gmail y tus contactos para compartir citas y eventos.
- Unidad 10: Cómo tratar con la administración digital: DNI electrónico, certificados y firmas digitales, trámites telemáticos...
- En este curso se adquirirán conocimientos básicos sobre el DNI electrónico y los certificados digitales, cómo obtenerlos y qué podemos hacer con ellos
- DNI electrónico (Nociones básicas, obtención y código PIN)
- Certificados digitales (Nociones básicas y obtención)
- Diferencias entre DNIe y Certificados digitales
- Usos (firma digital, tramites del gobierno, autenticación en plataformas, etc.)
- Unidad 11: Cómo tratar con la administración digital II (un ejemplo práctico)
- La Carpeta Personal de Salud es un espacio gratuito de almacenamiento de información sanitaria y de salud a disposición de los usuarios. Busca ofrecer a la ciudadanía un entorno personalizado que le permite consultar de forma privada y segura tus datos clínicos, realizar gestiones y trámites diversos así como consultar información de interés como farmacias de guardia, buscador de centros sanitarios.
- ¿Cómo acceder?
- Informes y pruebas
- Cita previa
- ¿Qué más puedo ver?
- Unidad 12: Apps de deporte y bienestar: cuida tu salud con la tecnología
- Conoce tanto los dispositivos actuales que nos permiten monitorizar nuestro estado físico como las aplicaciones que existen hoy en día para cuidarlo y mejorarlo.
- Dispositivos de monitorización (teléfonos, pulseras, relojes, pulsómetros,...)
- Aplicaciones:
- que muestran los datos organizados
- para mejorar nuestra salud
- para mejorar nuestro estado físico
- Para controlar nuestro peso
- Conoce tanto los dispositivos actuales que nos permiten monitorizar nuestro estado físico como las aplicaciones que existen hoy en día para cuidarlo y mejorarlo.
- Unidad 13: Comprar y vender por internet de forma fácil, segura y eficaz
- Aprende las nociones básicas para realizar compras y ventas por internet de forma fácil, segura y eficaz
- Compras
- Cómo hacer una compra acertada (Sitios de confianza, reseñas, puntuaciones de vendedores)
- Seguridad en los pagos (Tarjetas de crédito, Ingresos, Paypal…)
- Envío y recepción del producto
- Devoluciones y garantía (Derechos del comprador, Cómo actuar en caso de haber realizado una compra no satisfactoria)
- Ventas
- Portales de venta
- Métodos de pago y envío
- Cómo calcular un buen precio de venta
- Devoluciones y garantía
- Aprende las nociones básicas para realizar compras y ventas por internet de forma fácil, segura y eficaz
- Unidad 14: Mi móvil es mi cartera: pagos seguros con tu teléfono móvil
- El dinero en efectivo está cayendo en desuso incluso cuando se trata de pagar importes pequeños. Las tarjetas, por su parte empiezan a ser el recurso más utilizado a la hora de pagar, pero ¿para qué llevar distintas tarjetas en la cartera pudiendo llevar todo en el teléfono? Pagar con el móvil es lo mismo que pagar con tarjeta, pero sin necesidad de llevar tarjetas encima. En este curso aprenderéis todos los sistemas de pagos que puedes utilizar desde tu móvil y que te facilitarán el día a día.
- Android wallet y Apple pay
- Añadir tarjetas
- Realizar pagos en comercios
- Aplicaciones de bancos
- Transferencias
- Bizzum
- El dinero en efectivo está cayendo en desuso incluso cuando se trata de pagar importes pequeños. Las tarjetas, por su parte empiezan a ser el recurso más utilizado a la hora de pagar, pero ¿para qué llevar distintas tarjetas en la cartera pudiendo llevar todo en el teléfono? Pagar con el móvil es lo mismo que pagar con tarjeta, pero sin necesidad de llevar tarjetas encima. En este curso aprenderéis todos los sistemas de pagos que puedes utilizar desde tu móvil y que te facilitarán el día a día.
- Unidad 15: Crea vídeos con tu teléfono móvil
- En el presente curso se aprenderá a generar contenidos audiovisuales con un teléfono móvil así como a editarlos con una aplicación gratuita. El curso se iniciará desde la base de cómo grabar un vídeo con la cámara que dispone nuestro teléfono móvil y posteriormente aprender a editarlo para, seguidamente, exportarlo para poderlo enviar.
- ¿Por qué grabar con nuestro teléfono móvil?
- Diferencias entre cámara trasera y cámara delantera
- Cómo grabar un video con calidad
- Aplicaciones populares para la edición de video
- Descarga de la app con la que vamos a trabajar
- Caso práctico donde se ven las herramientas de edición dentro de la aplicación
- Exportación del video
- En el presente curso se aprenderá a generar contenidos audiovisuales con un teléfono móvil así como a editarlos con una aplicación gratuita. El curso se iniciará desde la base de cómo grabar un vídeo con la cámara que dispone nuestro teléfono móvil y posteriormente aprender a editarlo para, seguidamente, exportarlo para poderlo enviar.
- Unidad 16: Mejora tus fotografías empleando el ordenador
- Introducción al retoque fotográfico. Se proporcionarán las nociones básicas necesarias para iniciarse en el retoque fotográfico. Para ello se empleará el programa Photoshop como referencia para aprender conceptos comunes, tales como: el uso de capas, herramientas de recorte y clonado.
- Eliminar imperfecciones de la piel (granos, arrugas, etc)
- Borrar elementos indeseados (una mancha en la ropa, un poste eléctrico que estropea un paisaje, etc)
- Mejorar la apariencia general de una fotografía: color, contraste, saturación, etc
- Ser capaces de realizar un fotomontaje sencillo compuesto de varias fotografías
- Cambiar el color de partes de la fotografía: ropa, ojos, fondo, etc
- Caricaturizar un retrato exagerando sus rasgos
- Desenfocar el fondo de una fotografía para dar sensación de profundidad
- Introducción al retoque fotográfico. Se proporcionarán las nociones básicas necesarias para iniciarse en el retoque fotográfico. Para ello se empleará el programa Photoshop como referencia para aprender conceptos comunes, tales como: el uso de capas, herramientas de recorte y clonado.
- Unidad 17: Libera tu creatividad: dibujo artístico utilizando el ordenador
- El curso pretende ser un acercamiento a la pintura en medio digital, empleando herramientas muy intuitivas para simular distintos tipos de pintura tradicional, tales como: acuarela, óleo, pintura pastel, carboncillo o aerógrafo. Para ello se empleará el programa ArtRage, disponible de manera gratuita tanto para Windows como macOS en su versión básica. El ponente expondrá la utilización de las distintas herramientas ejemplificando la explicación con una ilustración que irá evolucionando a partir de un lienzo en blanco.
- Descargar e instalar la versión gratuita del programa
- Crear un lienzo en blanco para empezar a dibujar
- Emplear capas para separar líneas auxiliares y contornos
- Utilizar los distintos tipos de pinceles y herramientas: óleo, brocha, espátula, lápiz, etc
- Realizar mezclas de color y degradados
- Utilización de plantillas e imágenes de referencia
- El curso pretende ser un acercamiento a la pintura en medio digital, empleando herramientas muy intuitivas para simular distintos tipos de pintura tradicional, tales como: acuarela, óleo, pintura pastel, carboncillo o aerógrafo. Para ello se empleará el programa ArtRage, disponible de manera gratuita tanto para Windows como macOS en su versión básica. El ponente expondrá la utilización de las distintas herramientas ejemplificando la explicación con una ilustración que irá evolucionando a partir de un lienzo en blanco.
- Unidad 18: Crea tu página web de manera sencilla
- Crear una web de forma fácil, sencilla y gratuita. No hace falta tener conocimientos de diseño, ni informática. Crea una web usando plataformas como webnode, wix, disponiendo de distintas herramientas, plantillas y personalizaciones. Nociones básicas de que debe contener una página web, su diseño, contenido, etc.
- Pasos a tener en cuenta para crear una web
- Plataformas gratuitas online para crear tu web
- Plantillas para la página web
- Insertar fotografías, enlaces, etc
- Accesos y configuraciones a la pagina web
- Crear una web de forma fácil, sencilla y gratuita. No hace falta tener conocimientos de diseño, ni informática. Crea una web usando plataformas como webnode, wix, disponiendo de distintas herramientas, plantillas y personalizaciones. Nociones básicas de que debe contener una página web, su diseño, contenido, etc.
- Unidad 19: ¿Qué echan hoy en internet? Saca todo el partido a tu televisor inteligente
- Explorar las diferentes alternativas en el mercado actual para convertir nuestra televisión en un dispositivo inteligente. Dar una visión muy por encima de las diferentes plataformas de streaming actuales como YouTube o Netflix.
- Qué es Android TV y en qué dispositivos podemos encontrarlo
- Convertir una tv normal en inteligente (SmartTv): opciones en el mercado (Firestick, TV Box) y diferencias entre ellos
- Cómo instalar un TV Box con Android TV en nuestra TV
- Periféricos para controlar la tv: teclado, ratón, comandos por voz y Alexa
- Cómo instalar aplicaciones de streaming YouTube, Netflix, HBO, Amazon Prime, Disney+,...
- Qué es y cómo utilizar Chromecast
- Aplicaciones para la reproducción de videos como VLC o MX Player
- Aplicaciones para escuchar radio (Tune In, emisoras propias...)
- Aplicaciones para escuchar música (Spotify y otros)
- Aplicaciones para ver la TV (Movistar+ y otras)
- Explorar las diferentes alternativas en el mercado actual para convertir nuestra televisión en un dispositivo inteligente. Dar una visión muy por encima de las diferentes plataformas de streaming actuales como YouTube o Netflix.
- Unidad 20: Asistentes de voz: hablando con tus dispositivos
- Hoy en día existen ya muchos dispositivos que funcionan tan solo con nuestra voz y que permiten realizar múltiples acciones sobre nuestros teléfono o incluso electrodomésticos que facilitan mucho el entendimiento con la tecnología y permiten, desde realizar la lista de la compra hasta encender la televisión sólo con nuestra voz.
- ¿Qué son los asistentes de voz?
- ¿Qué podemos hacer con ellos?
- ¿Cómo se pueden integrar con el resto de la casa?
- ¿Conlleva algún riesgo para nuestra privacidad su uso?
- Hoy en día existen ya muchos dispositivos que funcionan tan solo con nuestra voz y que permiten realizar múltiples acciones sobre nuestros teléfono o incluso electrodomésticos que facilitan mucho el entendimiento con la tecnología y permiten, desde realizar la lista de la compra hasta encender la televisión sólo con nuestra voz.
- Jarraitzea
- Online geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Izen-ematea
IMPORTANTE: Cuando se confirme la matrícula por parte del Centro el/la estudiante recibirá un correo electrónico de confirmación que incluye, al pie del mismo, las instrucciones para poder ver la actividad.
Arrunta Prezioa Dohain - Zuzendaria
- Luis J. Fernández Rodríguez
- Director de UNED Tudela y de la Cátedra de Calidad de la UNED "Ciudad de Tudela"
- Koordinatzailea
- Luis Elía Fonseca
- Coordinador de Mantenimiento Tecnológico de la UNED de Tudela y Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Hizlariak
- Luis Elía Fonseca
- Coordinador de Mantenimiento Tecnológico de la UNED de Tudela y Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Jose Antonio González Ezpeleta
- Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Mikel Goyeneche Apastegui
- Responsable de Mantenimiento Tecnológico de la UNED de Tudela
- Alicia Hernández Tabuenca
- Programadora en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Laura Marín Malo
- Programadora en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Alfredo Melero Gómez
- Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Ana Belén Pérez Mayor
- Responsable de Mantenimiento Tecnológico de la UNED de Tudela
- Álvaro Prieto Lauroba
- Programador en el Centro Tecnológico de la UNED qInnova
- Helburuak
- Adquisición de competencias tecnológicas, con el fin de reducir la brecha digital existente y potenciar la participación de la pobalción mayor como usuarias TIC.
- Metodologia
- Curso en diferido, las sesiones están grabadas y se pueden visualizar en cualquier momento
- Ebaluazio-sistema
- No hay
- Laguntzaileak
Antolatzen du
Babesten du
- Argibide gehiago
- C.U. Centro Asociado a la UNED de Tudela
Magallón 8
31500 Tudela (Navarra) Navarra
+34 948821535 / secretaria.catedra@tudela.uned.es