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Cómo afrontar el coronavirus desde la Psicología
#unedtudelacontigoencasa #yomequedoencasa
Una crisis sanitaria mundial sin precedentes nos ha abocado al confinamiento domiciliario. A lo largo de este tiempo recibimos cantidades ingentes de información, algunas veraces y, otras muchas, falsas. Las imágenes construidas a partir de los medios y redes sociales, junto con los efectos del aislamiento social –somos animales gregarios-, la pérdida de objetivos y rutinas, los naturales conflictos derivados de la convivencia, así como la confusión e inseguridad laboral y económica derivada del abordaje de esta crisis, nos colocan en situación de gran vulnerabilidad.
Desde aquí, se propone un espacio interactivo en el que revisaremos pautas para afrontar mejor el confinamiento, deconstruiremos el imaginario creado en torno a esta enfermedad, revalorizaremos otras formas de relación humana y reivindicaremos nuevas formas de organización social.
La vida siempre en el centro.
Se desarrollarán tres áreas, intercalando las dedicadas al análisis, con retazos de la experiencia propia de la ponente como enferma de coronavirus. Se busca la mayor interacción posible: cada participante podrá comunicar por chat sus inquietudes, opiniones, dudas y reflexiones, que serán abordadas durante la segunda mitad de cada sesión.
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ANA BEAUMONT HERNÁNDEZ
Psicóloga sistémica, experta en género. Realiza terapia a familias, parejas e individuos. Colabora con la administración realizando supervisión a equipos multidisciplinares y formación a personal técnico en cuestiones socio-educativas y en materia de igualdad entre mujeres y hombres.
www.anabeaumont.com
- Online
- Online, zuzenean edo geroratuan, jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Hartzaileak
- Público interesado
- Programa
EL CONFINAMIENTO. RECURSOS INDIVIDUALES - Actitudes que ayudan
- Gestión emocional. Miedo, ira y tristeza
- Relaciones en la unidad de convivencia
- La incertidumbre
- La soledad
- El fantasma del contagio
- Manejo de la información
PREPARARSE PARA DESPUÉS, LA VUELTA A LAS CALLES - Retomar rutinas y espacios de socialización
- Cambios estructurales devenidos. ‘Nueva’ economía y vuelta al trabajo… aprendizajes sociales. ¿Es posible un cambio de paradigma? Poner la vida en el centro.
YO ENFERMÉ DE CORONAVIRUS: COMPARTO MI EXPERIENCIA - Jarraitzea
- Online, zuzenean edo geroratuan, jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Izen-ematea
- Hizlari
- Ana Beaumont Hernández
- Psicóloga especializada en terapia familiar y de pareja desde el enfoque sistémico
- Aurkezpena
- Luis J. Fernández Rodríguez
- Director de la UNED de Tudela
- Helburuak
- Conocer pautas para el auto-cuidado en situación de confinamiento.
- Revisar la importancia de una adecuada gestión de la información y de las emociones.
- Facilitar el debate acerca de nuevas formas de organización social que pongan la vida en el centro.
- Introducir sosiego y tranquilidad acerca de los efectos de la enfermedad, a partir del relato de la experiencia de la ponente.
- Generar un espacio multidireccional para el intercambio de dudas, vivencias, reflexiones y opiniones acerca del tema que nos ocupa.
- Metodologia
- El curso se divide en dos sesiones de una hora cada una, con una periodicidad semanal. Se desarrollarán tres temas, intercalando áreas dedicadas al análisis (puntos 1 y 2) con retazos de la experiencia propia de la ponente como enferma de coronavirus (punto 3).
Buscando la mayor interacción posible, cada participante podrá comunicar por chat sus inquietudes, opiniones, dudas y reflexiones, que serán abordadas durante la segunda mitad de cada sesión. - Laguntzaileak
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Laguntzaileak
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Magallón 8
31500 Tudela Navarra
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