16:30-18:30 h.- Teorías, definición y modelos explicativos de la autoestima
- Componentes básicos de la autoestima
- Evaluación de la autoestima
Cristina Navalpotro GarcíaSPA UNED Guadalajara
2019/4/2
16:30-18:30 h.- La autoobservación y consecuencias de los pensamientos negativos y positivos en nuestra autoestima
- Entrenamiento en el cambio de distorsiones cognitivas
- Entrenamiento en reestructuración cognitiva
Elena Díaz ZubiaurSPA UNED Guadalajara
2019/4/9
16:30-18:30 h.La importancia de las habilidades asertivas
Estudiantes de Psicología o Ciencias Sociales y cualquier persona interesada en aprender los aspectos básicos que conforman la autoestima.
Eskatutako titulazioa
No se requiere ninguna titulación previa
Helburuak
El Taller tiene como objetivo principal permitir a los/as alumnos/as participantes comprender qué factores están implicados y son susceptibles de entrenamiento en una autoestima sana y funcional.
Metodologia
El Taller empleará una metodología teórico-práctica que permita una mejor comprensión de los temas a tratar.
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