Las claves psicológicas del bienestar personal
Coordinación:
Las claves para sentirse mejor.
Los estados de ánimo pueden tener un efecto positivo o negativo sobre el bienestar personal, y a su vez, experimentar bienestar, afecta al estado de ánimo. Pero el bienestar personal de un individuo está determinado por un número incontrolable de factores, como la suerte o la herencia genética y sobre los que las personas pueden ejercer muy poco control. Sin embargo, en el bienestar personal también intervienen otros factores sobre los que las personas ejercen control en mayor o menor medida. Estos factores son, entre otros, el control de las emociones negativas, la capacidad de tener expectativas, fijarse metas realistas que se puedan cumplir, lo que conduce a una mayor estabilidad personal. En este curso se abordarán cuestiones como éstas y se analizarán los atributos del bienestar personal.
EL CURSO SE RETRANSMITE EN DIRECTO POR INTERNET (STREAMING) CON ACCESO RESTRINGIDO PARA AQUELLAS PERSONAS QUE NO SE DESPLACEN A LAS INSTALACIONES DEL CENTRO.
EL CURSO TAMBIÉN SE PODRÁ REALIZAR EN DIFERIDO CON POSTERIORIDAD A LAS SESIONES PRESENCIALES. AQUELLAS PERSONAS QUE DESEEN ESTA MODALIDAD REALIZARÁN UN TRABAJO COMPROBATORIO PARA LA OBTENCIÓN DEL CERTIFICADO/CRÉDITOS.
Instrucciones para el reconocimiento de créditos MECD
- Lugar y fechas
- Sede organizadora: CA UNED Illes Balears
Sede de celebración: Palma de Mallorca
Del 30 de junio al 2 de julio de 2016 - Horas
- Horas lectivas: 20
- Créditos
- 1 crédito ECTS y 2 créditos de libre configuración.
Reconocimiento horas de formación (MEFP): 20 - Online o presencial
- Puedes elegir la asistencia presencial o la asistencia online en directo.
- Áreas temáticas
- Programa
- El curso se completa con cuatro horas de consulta de materiales y participación activa del estudiante en el foro del curso virtual.
- jueves, 30 de junio
- 16:00-18:00 h. Principales atributos psicológicos del bienestar personal
- Beatriz García Rodríguez. Profesora Titular de Psicología Básica II. UNED
- 18:00-20:00 h. Técnicas psicológicas que ayudan a mejorar el bienestar personal.
- Beatriz García Rodríguez.
- 20:00-22:00 h. Cambios en el bienestar personal a través del ciclo vital.
- Oriol Lafau Marchena. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Espases.
- 16:00-18:00 h. Principales atributos psicológicos del bienestar personal
- viernes, 1 de julio
- 16:00-18:00 h. El bienestar personal en la pareja.
- Carles Panadés Nigorra. Psicólogo clínico. Director Centro de Psicoterapia Noos. .
- 18:00-20:00 h. Influencia de las emociones en la salud.
- Miquel Lázaro Ferreruela. Médico-Psiquiatra. Hospital Son Llatzer
- 20:00-22:00 h. La potenciación de las emociones positivas.
- Miquel Lázaro Ferreruela.
- 16:00-18:00 h. El bienestar personal en la pareja.
- sábado, 2 de julio
- 09:00-11:00 h. Inteligencia emocional y su repercusión en el bienestar personal.
- José Carlos Fuertes Rocañín. Médico Psiquiatra. Hospital General Zaragoza.
- 11:00-13:00 h. Sentimientos, emociones y pasiones: del sufrimiento al bienestar.
- José Carlos Fuertes Rocañín.
- 09:00-11:00 h. Inteligencia emocional y su repercusión en el bienestar personal.
- Asistencia
- Esta actividad permite al estudiante participar con asistencia presencial o asistencia online en directo, sin necesidad de ir al centro.
- Inscripción
BECAS: LA MATRÍCULA DE DOS CURSOS DE VERANO EN EL CENTRO DE BALEARES DA DERECHO A UNA BECA DE MATRÍCULA GRATUITA DE UN TERCER CURSO DE VERANO EN ESTE CENTRO. ABONE DOS CURSOS DE VERANO Y SOLICITE LA GRATUIDAD DE UN TERCER CURSO A info@palma.uned.es
MATRÍCULA REDUCIDA ESPECIAL: Personas incluidas en cualquiera de los siguientes colectivos: aquéllas que hayan realizado cursos en el Centro de Baleares en el curso académico 2015-1016, Miembros de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, Colegiados profesionales y Profesorado de centros públicos, concertados y privados.Matrícula Ordinaria Matrícula Reducida Matrícula Superreducida Matrícula Ordinaria Miembros de la Asociación alumniUNED Estudiantes universitarios (UNED y resto de Universidades) Familia numerosa general Especial PDI de la Sede Central y Profesores-Tutores de los Centros Asociados y Colaboradores Prácticum Personas en situación de desempleo Estudiantes con discapacidad Víctimas del terrorismo y Violencia de género Familia numerosa especial Presencial 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita Internet en directo 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita Internet en diferido 108 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 63 € 22 € 22 € Gratuita - Asistencia virtual
- Esta actividad permite al estudiante poder recibir la actividad desde su casa, sin necesidad de ir al centro.
- Dirigido a
- El curso va dirigido al publico en general y en concreto a diplomados y licenciados en psicología, ciencias de la educación, trabajo social, enfermería, fisioterapia, médicos y ciencias afines. También va dirigido a estudiantes de estas carreras.
- Objetivos
- En este curso se abordarán las siguientes cuestiones:
1. Principales atributos del bienestar personal
2. La inteligencia emocional y su repercusión en el bienestar personal
3. Emoción y salud
4. El control de las emociones negativas
5. La potenciación de actitudes positivas con nuestro entorno - Metodología
- Clases teóricas.
- Colaboradores
Organiza
Propone
Departamento de Psicología Básica II Colabora
- Más información
- CA UNED Illes Balears
Cami Roig s/n
07009 Palma Illes Balears
971 434 546 / info@palma.uned.es - Imágenes de la actividad
