AUTOCOACHING. DESARROLLO PERSONAL, EMPODERAMIENTO Y CAMBIO
“LO QUE VAS A SER, LO LLEVAS DENTRO” METODOLOGIA ANIMAR
¿Hay alguien que no tenga una insatisfacción que salvar o un deseo que cumplir? Parece ser que no. El Desarrollo Personal, como transformación de la persona, arranca muchas veces de una insatisfacción o un deseo, es decir, de un problema, que suele verse como algo negativo. Pero todo problema busca una solución, porque, si no la tiene, dejan de ser un problema, para convertirse en una catástrofe. El Autocoaching termina por convertir los problemas en metas positivas que conseguir y para ello potencia en la persona sus conductas proactivas y moviliza todos sus resortes. Si sientes que debes cambiar algo o en algo, el Autocoaching y el Método Animar te darán nuevas posibilidades de redirigir tu plan de vida.
- Lekua eta datak
- 2014/3/21 - 2014/3/22
Irakasguneak: AULA 1
Lekua:Centro Asociado UNED-Sevilla
- Orduak
- Eskola-orduak: 10
- Kredituak
- 0.5 kredituas ECTS eta 1 kreditua konfigurazio askekoa.
- Aurrez aurrekoa
- Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.
- Programa
- 2014/3/21
- 16:00-18:30 h. Módulo 1: Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser” (Parte I)
1. Cómo funciona el yo y la mente
2. Estructura de mi personalidad, siguiendo la metodología ANIMAR
3. Aprender a pensar construyendo- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- 18:30-21:00 h. Módulo 2: Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser” (Parte II)
1. Encontrar los puntos fuertes y débiles de mi personalidad
2. Modelos personales y patrones de comportamiento
3. Puntos de inflexión en mi guión vital- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- 16:00-18:30 h. Módulo 1: Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser” (Parte I)
- 2014/3/22
- 09:00-11:30 h. Módulo 3: Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”
1. Proceso de la regulación emocional
2. El alcance de la responsabilidad propia
3. Pensar, sentir, hacer
4. ¿Problemas u oportunidades?
5. El círculo de oro y sus efectos
6. Importancia de los saboteadores interiores- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- 11:30-14:00 h. Módulo 4: Automodificación o “Lo que yo puedo ser”
1. El resurgir de la nueva personalidad
2. El cambio. Sus obstáculos y su dinámica
3. Elaborar el propósito personal y profesional
4. Activarlas fortalezas y recursos personales
5. Pautas de autogestión y compromiso de actuación
6. Aplicación de la metodología ANIMAR- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- 09:00-11:30 h. Módulo 3: Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”
- 2014/3/21
- Izen-ematea
Si necesitarán darse de baja de algún curso de Extensión deberán dirigirse al correo electrónico fralopez@sevilla.uned.es , indicando Nombre, DNI, y curso del que desea darse de baja. NO SE ADMITIRÁN BAJAS A 4 DÍAS DEL COMIENZO DEL CURSO.
Arrunta Dohain Prezioa Dohain Dohain - Zuzendaria
- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- DOCTOR EN PSICOLOGÍA
- Koordinatzailea
- José Domínguez León
- Coordinador de Actividades de Extensión Universitaria
- Hizlari
- ANGEL IZQUIERDO MARTINEZ
- DOCTOR EN PSICOLOGÍA
- Hartzaileak
- En general, a personas y profesionales que busquen su propio desarrollo personal y competencial, para dinamizar su propio conocimiento y rendimiento y todo su entorno. En particular, a Alumnos y Profesionales del campo de Humanidades y, en especial, a Educadoras/es Sociales, Técnicos en animación sociocultural,Trabajadoras/es Sociales, Psicopedagogos, Psicólogos, Sociólogos e Interventores Sociales y Educativos.
- Helburuak
- OBJETIVOS GENERALES.
Se aporta a los participantes
- Un modelo de estudio y comprensión de su propia persona, que ayuda a conocer su situación real y a prever actuaciones futuras.
- Un modelo de estudio y comprensión de las variables personales con sus mecanismos y procesos.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Detectar las condiciones personales que influyen en el desarrollo de los procesos psicológicos.
- Trabajar sistemáticamente con las distintas zonas de la personalidad.
- Apoyar los procesos de cambio en el plano personal y profesional.
- Metodologia
- Amplia variedad metodológica dinámica y participativa. En los trabajos y actividades individuales y grupales se cuenta con la creatividad e involucración de los participantes, porque el alumno siente y se mueve, para estimular su crecimiento personal.
- Argibide gehiago
- UNED Sevilla
Jericó nº10
41007 Sevilla Sevilla
954129590 / extension@sevilla.uned.es