Psicología positiva: Fundamentos teóricos y aplicaciones

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from November, 20th 2013 to November, 29th 2013

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Madrid Sur

Extensión universitaria

credits

1.0

(2.0 LC)

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La psicología positiva es una rama de la psicología que se centra en el estudio científico de los aspectos positivos del ser humano, ignorados durante mucho tiempo por las ciencias de la salud. En este curso, que tiene un importante componente práctico, plantearemos y responderemos preguntas en torno a:

¿Qué entiende la psicología positiva por bienestar y felicidad?
¿Qué factores influyen en que seamos más o menos felices? ¿Se pueden potenciar las emociones positivas? ¿Cómo se puede mejorar nuestro bienestar?
¿Cuáles son nuestras fortalezas y las de nuestros seres cercanos?
¿Qué hace que algunas personas se sobrepongan mejor que otras a acontecimientos traumáticos o difíciles de la vida? ¿Qué es eso de la resiliencia?
¿Qué quiere decir flow y mindfulness?

Dates and places: From November, 20th 2013 to November, 29th 2013

Lugar: A.U. de Móstoles-CA Madrid Sur-UNED

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Hours: Teaching hours: 20

Credits: 1 credit ECTS and 2 credits open elective.

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Program

Wednesday, November, 20th 2013
- 17:00-21:30 h. 1ª Sesión
  
  ¿Qué es la psicología positiva? ¿Por qué surge? ¿Cuáles son sus fundamentos?
  Tradiciones y principales modelos teóricos. Componentes del bienestar. Factores que influyen en el bienestar
  - Juan Múzquiz Herrero
Wednesday, November, 27th 2013
- 17:00-21:30 h. 2ª Sesión:
  
  Las emociones positivas. Por qué son importantes. Intervenciones para su desarrollo.
  Las virtudes y fortalezas del ser humano. Clasificación y desarrollo
  - Juan Múzquiz Herrero
  - Mª Luisa Martínez Martí
Friday, November, 29th 2013
- 17:00-20:00 h. 3ª Sesión:
  
  La resiliencia. ¿En qué consiste? ¿Por qué unas personas se sobreponen mejor a acontecimientos difíciles o traumáticos?
  ¿Cómo intervenir para potenciar la resiliencia?
  La implicación con lo que nos rodea. Flow. Mindfulness. Intervenciones para su desarrollo.
  Las relaciones con los demás
  - Juan Múzquiz Herrero

Directed by

Enrique García Fernández-Abascal: Director del Curso

Coordinated by

Juan Múzquiz Herrero: Profesor-tutor de Psicología del Centro Asociado Madrid Sur de la UNED.

Lecturers

Mª Luisa Martínez Martí: Lecturer
Juan Múzquiz Herrero: Profesor-tutor de Psicología del Centro Asociado Madrid Sur de la UNED.

Presentation

Pedro Rodríguez-Miñón Cifuentes: Director del Centro Madrid Sur de la UNED

Aimed at

Público en general, estudiantes de Grado, Diplomados, Licenciados, Graduados en Psicología,Trabajo Social, Educación Social...

Prerequisites

No necesaria titulación

Goals

Que el alumno adquiera un conocimiento general sobre la psicología positiva, como una rama de la psicología que estudia los aspectos positivos del ser humano desde un punto de vista científico.

Que los participantes aprendan a través de la práctica técnicas y recursos que puedan utilizar para la mejora de su bienestar y también puedan aplicarlos en sus ámbitos profesionales.

Dotar de recursos bibliográficos y en red para que los alumnos puedan profundizar en los contenidos del curso.

Methodology

Durante las jornadas habrá:
- Dinámicas prácticas.
- Explicaciones teóricas apoyadas por presentaciones en power point en algunos casos.
- Enlaces a vídeos y páginas web.
- Bibliografía: artículos y capítulos que podrán ser subidos a la plataforma.

Grading system

Parte Presencial (12h.)

- Se pedirá la asistencia a las 3 jornadas.

Parte online (8h.)

Se dedicará al visionado de vídeos, lecturas complementarias, ejercicios prácticos para el desarrollo de fortalezas y virtudes y potenciación de emociones positivas

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