Cómo conseguir generar acciones de éxito. Pasa del “no puedo” al “me atrevo”
¿Cuántas veces has sentido la sensación de querer hacer algo y no atreverte? ¿Cuántas veces has postergado sobre aquello que sabes que necesitas? ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades por el miedo a no conseguirlo? Estoy segura que muchas veces. Más de las que te gustaría. ¿Por qué ocurre esto? ¿Qué puedo hacer para cambiar? Estas son las dos preguntas fundamentales sobre las que versa este programa intensivo que te ayudará a conocer el punto en el que te encuentras ahora, cuáles son las palancas de freno que te impide pasar a la acción, y qué herramientas te van a ayudar a lograrlo. Todo esto y mucho más, para que consigas aquello que realmente quieres. Ya sea en tu ámbito personal como profesional. Haremos un recorrido por diferentes metodología durante esta formación: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Hábitos atómicos, cambios de creencias limitantes, plan de acción, anclajes emocionales… Si quieres conseguir (de una vez) dar el salto que de verdad y pasar a la acción, este programa es para ti.
- Lekua eta datak
- 2024/4/25 - 2024/4/30
17:00(e)tatik 21:00(e)tara.
Lekua:C.A UNED Valdepeñas
- Online
- Online geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Programa
- 2024/4/25
- 17:00-21:00 h. Sesión 1. Punto de partida.
• ¿Qué me impide avanzar?
• Tomar conciencia sobre el punto de partida en el que te encuentras
• Qué te ha impedido avanzar hasta ahora
• Cambio de creencias limitantes • Ejercicios prácticos- Anna Alonso Pardo
- 17:00-21:00 h. Sesión 1. Punto de partida.
- 2024/4/26
- 17:00-21:00 h. Sesión 2. Anclajes y Motivación
• Qué son los anclajes emocionales y para qué me pueden servir
• Niveles de Motivación y convicción + pasión
• Gestión emocional. Derribando miedos e inseguridades
• Ejercicios prácticos- Anna Alonso Pardo
- 17:00-21:00 h. Sesión 2. Anclajes y Motivación
- 2024/4/29
- 17:00-21:00 h. Sesión 3. Qué quieres conseguir
• Coaching. Diseñar un plan de acción realista, efectivo y retador
• Cómo generar nuevos hábitos en mi vida
• Rueda 360º. Ampliar tu radar
• Ejercicios prácticos- Anna Alonso Pardo
- 17:00-21:00 h. Sesión 3. Qué quieres conseguir
- 2024/4/30
- 17:00-21:00 h. Sesión 4. Integración y acción
• PNL. Programar mente, cuerpo y lenguaje
• Visión y Propósito
• Quitarnos la postergación y la pereza
• Modo despegue activo
• Trabajo final- Anna Alonso Pardo
- 17:00-21:00 h. Sesión 4. Integración y acción
- 2024/4/25
- Jarraitzea
- Online geroratuan jarraitzea, ikastetxera joan beharrik gabe.
- Izen-ematea
Arrunta Prezioa 50 € - Zuzendaria
- Ainhoa Rodríguez Oromendía
- Profesora Titular de Universidad del área de Comercialización e Investigación de Mercados en el Departamento de Economía de la Empresa y Contabilidad. Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales de la UNED
- Koordinatzailea
- María del Carmen Ramírez Arroyo
- Coordinadora Extensión UNED Ciudad Real. Profesora Tutora UNED, Valdepeñas. Coordinación y gestión GRUPO SAC. Amplia experiencia en proyectos de inserción laboral. Licenciada en Sociología y Diplomada en Trabajo Social.
- Hizlari
- Anna Alonso Pardo
- Especialista en habilidades Comunicativas y expresión oral. Master en Comunicación Corporativa. CEO en A TU MANERA Marketing y Comunicación.
- Hartzaileak
- Todo tipo de público que:
• Tienen miedo ante los nuevos retos y desafíos
• Dudan sobre su capacidad y valía
• Sienten desmotivación en su día a día
• Desean crecer en el ámbito profesional
• Quieren conocerse mejor así mismos
• Están dispuestos/as a pasar a la acción
• Están cansados/as de postergar lo que desean
• No confían en sí mismas
• Les falta estímulos e ilusión
• Quieren desarrollar todo su potencial
• Les apetece probar cosas nuevas
• Están dispuestas a comprometerse de verdad - Eskatutako titulazioa
No se requiere titulación previa
- Helburuak
- Aprender técnicas, herramientas y recursos prácticos para pasar a la acción
- Conocer los principales bloqueos que nos impiden avanzar
- Detectar creencias limitantes y cambiar por potenciadoras
- Diseñar un plan de acción efectivo, realista y retador
- Conocer recursos internos con los que cuentas. Fortalezas y valores
- Aprender a dominar tu mente limitante
- Profundizar en diversas disciplinas como: coaching, PNL, Inteligencia Emocional, Generar nuevos hábitos…
- Conseguir mayor nivel de motivación y convicción en sí mismo/a
- Ganar ilusión en el día a día
- Fomentar tu desarrollo personal o profesional
- Metodologia
- En el programa se combina una parte teórica que se refuerza con material prácticos y ejercicios a realizar en cada sesión. El alumno/a deberá entregar los ejercicios propuestos durante el curso para su evaluación y feedback individualizado.
- Ebaluazio-sistema
- * Evaluación 4 horas no presenciales: Todos/as los alumnos/as del curso deberán presentar una actividad final para completar las 4 horas no presenciales que contiene la formación. La actividad consistirá en ejercicios prácticos y sencillos sobre la temática expuesta.
* Modalidad online diferido: cuando se envíen las grabaciones de todas las sesiones formativas se enviará un cuestionario que será obligatorio entregar para la acreditación del curso. - Argibide gehiago
- Centro Asociado Provincial "Lorenzo Luzuriaga" de Ciudad Real (Valdepeñas)
Calle Seis de Junio, 55
13300 Valdepeñas Ciudad Real
926 322436 - Jardueraren irudiak
