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9 de enero de 2018

Preparándonos para los exámenes

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Estrategias para hacer exámenes y estrategias para afrontar la ansiedad en los exámenes.

El día 9 de enero, de 18:00 a 19:30 hs, la Coordinadora del COIE del Centro Asociado de Vitoria-Gasteiz, Dª Ana Ugarte Lasanta, impartirá el Curso "Preparándonos para los exámenes”.

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Matrícula gratuita.

Lugar y fechas
9 de enero de 2018
De 18:00 a 19:30 h.
Espacios en los que se desarrolla: AULA-04

Presencial
Esta actividad se desarrolla presencialmente.
Programa
  • martes, 9 de enero
    • 18:00-19:30 h. -Estrategias para hacer exámenes
      -Estrategias para afrontar la ansiedad en los exámenes


      I.- Estrategias para hacer exámenes (30´)
      Se abordarán estrategias de ayuda para la realización de exámenes, según su modalidad: desarrollo, preguntas cortas o tipo test.

      II.- Estrategias para afrontar la ansiedad en los exámenes(55´)
      Se expondrán las técnicas básicas de reducción de ansiedad y control de pensamientos negativos, conjugando teoría y práctica y proporcionales recursos on line a los que pueden acceder para reducir ansiedad.
      • Ana Ugarte Lasanta Responsable del COIE del Centro Asociado de la UNED en Vitoria-Gasteiz.
Inscripción
  Gratuita
Curso Gratuita
Precio global Gratuita
Ponente
Ana Ugarte Lasanta
Responsable del COIE del Centro Asociado de la UNED en Vitoria-Gasteiz.
Más información
UNED Vitoria - Gasteiz
Pedro de Asúa,2
01008 Vitoria - Gasteiz Álava
945 244 200 / info@gasteiz.uned.es