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Extensión Universitaria

2016/3/4 - 2016/3/5

AUTOCOACHING. DESARROLLO PERSONAL, EMPODERAMIENTO Y CAMBIO

  • Valencia

  • Aurrez aurrekoa

  • 0.5 kreditu

  • Extensión Universitaria

  • 2016/3/4 - 2016/3/5

Aurrez aurrekoa
2016/3/4 - 2016/3/5

AUTOCOACHING. DESARROLLO PERSONAL, EMPODERAMIENTO Y CAMBIO

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El Curso "Autocoaching. Desarrollo personal, empoderamiento y cambio” trata en su TEMÁTICA de la evolución y desarrollo del alumno como persona y de su capacidad de cambio. En un primer nivel de introspección, intenta conducir al alumno a su propio autoconocimiento,sensibilizándolo en sus creencias y emociones, para que pueda descubrir sus límites y potencialidades. En un segundo nivel de reflexión, el alumno se convierte en protagonista de su propia vida, situándose frente a sí mismo y a los demás. Todo ello le ayuda a elevar su grado de autopercepción. Por último, el alumno termina diseñando su propio guion de vida personal y profesional, asentando las premisas necesarias para el cambio, entrando así en un tercer nivel de transformación. La metodología es dinámica y está basada en el Método Animar, creado y desarrollado por el propio profesor del Curso.

Lekua eta datak
2016/3/4 - 2016/3/5
Irakasguneak: Aula 0.3 eta Aula 1.3
Lekua:

Sede de VALENCIA del CA UNED Alzira-Valencia


Orduak
Eskola-orduak: 10
Kredituak
0.5 kredituas ECTS eta 1 kreditua konfigurazio askekoa.
Aurrez aurrekoa
Jarduera hau aurrez aurre gauzatzen da.
Programa
  • 2016/3/4
    • 16:00-21:00 h. Módulo 1 :
      Autoconocimiento o “Lo que yo creo ser”:
      1. Cómo funciona el yo y la mente.
      2. Estructura de mi personalidad, siguiendo la metodología ANIMAR.
      3. Aprender a pensar construyendo.
      4. Encontrar los puntos fuertes y débiles de mi personalidad.
      5. El perfil de mi personalidad
      6. Modelos personales y patrones de comportamiento. 


      Parte práctica:
      Ejercicios de cohesión grupal.
      Escalas de autoconocimiento.
      Pruebas de autoobservación.
      Movilización cognitiva y de reflexión.


      Módulo 2 :
      Autodesarrollo o “Lo que yo espero ser”:
      1. Proceso de la regulación emocional.
      2. Pensar, sentir, hacer
      3. El valor de los valores
      4. ¿Problemas u oportunidades?
      5. Buscar el equilibrio psicológico 
      6. El arco vital y la toma de decisiones

      Parte práctica:
      Cuestionarios sobre los sistemas personales.
      Dinámicas sobre sentimientos.
      Entrenamiento comunicacional.
      Activación de los dispositivos de autocompromiso.
      • Ángel Izquierdo Martínez 
  • 2016/3/5
    • 09:00-14:00 h. Módulo 3 :
      Automodificación o “Lo que yo puedo ser”:
      1. El resurgir de la nueva personalidad.
      2. El cambio. Su proceso y su dinámica.
      3. ¿Cambio total o parcial?
      4. Activar las fortalezas y recursos personales.
      5. Elaborar el plan de acción personal y profesional
      6. El ejercicio practico de coaching con la metodología ANIMAR

      Parte práctica:
      Evaluaciones individuales y grupales.
      Role-Playing sobre entornos reales.
      Discusión de técnicas en el proceso de cambio.
      Coaching en parejas.
      • Ángel Izquierdo Martínez 
Izen-ematea

Número mínimo de alumnos para la realización del curso 27.
La selección de alumnos se hará por riguroso orden de pago de matrícula. Si el alumno se matricula y, acabado el plazo, no se hubiera alcanzado el número mínimo (27) para su realización, se le reintegrará el importe del mismo en el momento en el que se decida suspender la actividad.
El plazo de matrícula finaliza el 1 de marzo de 2016.

  Arrunta
Prezioa60 €
Zuzendaria
Javier Paniagua Fuentes
Director CA Alzira-Valencia
Zuzendarikidea
Feliciano Carrasco Fernández
Coordinador del COIE. Tutor de Psicología
Koordinatzailea
Cristina Moya Pérez
Coordinadora Cursos de Extensión Universitaria
Hizlari
Ángel Izquierdo Martínez
Doctor en Psicología. Licenciado por la Universidad de Heidelberg (Alemania). Profesor de la UCM y Profesor- Tutor de la UNED (1983 a 2016
Hartzaileak
En general a personas y profesionales que busquen su propio desarrollo personal y competencial, para dinamizar su propio conocimiento y rendimiento y todo su entorno. En particular, a Alumnos y Profesionales del campo de Humanidades y, en especial, a Educadoras/es Sociales, Técnicos en animación sociocultural, Trabajadoras/es Sociales, Psicopedagogos, Psicólogos, Sociólogos e Interventores Sociales y Educativos.
Helburuak
Identificar los proyectos personales, potenciar el control sobre pensamientos, emociones y conductas, fortalecer la autoestima y el poder decisorio y activar los procesos psicológicos para mejorar la calidad de vida personal y profesional.
Metodologia
Amplia variedad metodológica dinámica y participativa. En los trabajos y actividades individuales y grupales se cuenta con la creatividad e involucración de los participantes, porque el alumno siente y se mueve, para estimular su crecimiento personal.
Ebaluazio-sistema
La asistencia será controlada mediante hojas de firmas que se pasará en cada una de las sesiones.
Para obtener la certificación del curso será obligatoria la asistencia al ochenta por ciento de las sesiones.
Laguntzaileak

Antolatzen du

Centro Asociado a la UNED en Alzira-Valencia
Argibide gehiago
UNED Alzira-Valencia (Valencia)
C/ Casa de la Misericordia, 34
46014 Valencia Valencia
Teléfono: 963 70 78 12 / cursosextension@valencia.uned.es
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